为了能够让获得性爱满足，就必须掌握指交秘籍了。因为常规性爱存在着两个缺陷，一是无法触及阴蒂，二是无法到G点。而且，多数在平均时间多为2-6分钟，而女性单靠性爱至少需要10分钟才有可能达到，所以单靠性爱的手段很难满足女方的性爱需求。

而，通过手指对阴道的刺激，实质上是刺激G点，以达到。而在指交中，男性的手指深入阴道后向上一摸，正好按压在阴道前壁上，所以才激发了性高潮和强烈的。不要以为G点有多深，其中心在离入口处5厘米左右，其边缘也就是2厘米左右，所以很容易刺激到。许多人讲找不到它，这里还有个方法问题。男方坐位，女方背靠男方坐在他的腿上即可。婚后性爱达不到高潮并非曾经有过所致，而是因为性爱本身在很多情况下并非有效性刺激。只要消除对自慰的偏见，捡起过去曾行之有效、屡试屡验的有效性刺激手段，在性爱前后配合运用之，自可得到性满足。

下面，我们就来看看调情高手，是如何通过手指，让女性高潮喷发的吧。

女性的被阴毛所覆盖，很多人都会忽视阴毛的作用。其实，在性爱时，用两三根手指的指尖，重复地插进阴毛里梳弄。至于是用指腹，或是指背搓弄，都无妨，甚至蓬乱地用手拨弄，或者用指头缠绕着玩，抑或一根一根仔细地梳理，把手当成梳子，仔细、慢慢地进行梳理，是这个指技的重点。当然，正常体位以外的体位，也能进行。面对阴毛被一根一根地触摸，只会更加刺激她。同时，感觉到自己的阴毛被一根一根地怜爱，的欢欣不言而喻，连带地刺激强烈的性兴奋。不仅如此，这个指技在性爱中能进行，在前戏中亦能发挥效用。

除了这种方法之外，还可以将手指伸入女性阴道，进行刺激。不过，要注意女性私处的润滑度，如果不够湿润，千万不要伸入其中。对女性私处进行足够的，当私处足够湿润之后，再对其进行深入探索。而当手指完全伸入阴道内时，要逐步增加手指，不要只用一根手指进行。

而在前戏的过程中，手指触及或深入阴道等动作能够带来强烈的高潮，只是每当手指头进入阴道及肛门时，除了令人担心不干净的指甲缝里藏污垢的卫生问题以外，指甲刮伤以至破皮、流血，甚至担心这种问题的忧虑心情，也可能影响到性爱的愉悦。

所以，在进行指交之前，一定充分清洗双手，修剪指甲。这不仅能够保持双手洁净，避免私处受到感染。而修剪过的指甲，也能够避免划伤女性的阴道，造成疼痛。

关于指交的方法还有很多，根据自身的状况，在指交的基础上，创新出属于你们的独特指交，会让你们更愉悦。当然，健康、安全、愉悦的指交才能够让性爱更加完美。