文章目录：

1、解析巨蟹座的压力、减压星座

2、解析白羊座的压力、减压星座

3、解析金牛座的压力、减压星座

4、解析狮子座的压力、减压星座

5、解析摩羯座的压力、减压星座

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1、解析巨蟹座的压力、减压星座

巨蟹座压力、减压星座：白羊座、天秤座和水瓶座　摩羯座、双鱼座和天蝎座

帮巨蟹减压的星座：稳重的摩羯座、柔软的双鱼座、重感情的天蝎座。

巨蟹座在什么情形下最容易感受到压力：当巨蟹座失去安全感，或受到委屈时，很容易让自己陷入压力当中。巨蟹座对于不熟悉的人事物需要有一段适应期，如果不能让巨蟹座有充足的时间来调适将会造成蟹子的“水土不服”

最容易给巨蟹座压力：白羊座、天秤座和水瓶座容易带给巨蟹座压力。动不动就发脾气的白羊座，粗鲁地对待巨蟹座，将会造成“水火不容”的超级压力，天秤座的理性却让巨蟹座觉得冷血无情，而水瓶座的不稳定性，带给守旧的巨蟹座极大的心理压力。

容易帮助巨蟹座纾解压力：天蝎座、摩羯座和双鱼座可以替巨蟹座减压。天蝎座和巨蟹座都具有重感情的特质，让蟹子觉得格外温暖稳重的摩羯座往往能够带给巨蟹座信心，而双鱼座的柔软可以让巨蟹座享受被呵护的拥抱。

巨蟹座的压力征兆：

向来好说话的巨蟹座一旦态度转为比较强硬时，就是巨蟹座表现出正受到压力的开始。

巨蟹座最易用什么形式发泄：

巨蟹座需要找到一个能够听蟹子发牢骚的人，释放积压在心里的坏情绪。

巨蟹座的抗压与减压秘方：

巨蟹座必须要拓展自己的交友圈，并且学习和人做有效的沟通。

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2、解析白羊座的压力、减压星座

白羊座压力、减压星座：巨蟹座、天秤座和摩羯座　射手座和狮子座

帮白羊减压的星座：开朗乐观射手座、沉稳狮子座

白羊座在什么情形下最容易感受到压力：性急的白羊座无法忍受别人“慢吞吞”的，对于急着想要知道的结果，如果迟迟没有办法得到答案，白羊座除了表现得不耐烦，更会痛恨这种“悬而未决”的压力，凡事求快的白羊座如果没有办法增加自己的耐心，很容易就像是座火山，痛快地爆发自己的情绪，让身旁的人吓一跳。

最容易给白羊座压力：习惯把自己情绪隐藏起来的巨蟹座，总是摇摆不定却又不表态的天秤座以及做事一板一眼的摩羯座，最容易给白羊座压力。

容易帮助白羊座缓解压力：开朗乐观的射手座常常让白羊座有“反正天塌下来也有人顶着”的想法，和射手座相处也就显得自在多了；而狮子座沉稳的表现，可让动不动就感到烦闷的白羊座获得信心。

白羊座的压力征兆：

当白羊座说话愈来愈大声，并且不太想去听别人的解释说法，往往是白羊座要“发作”的征兆。需要再三研修“情绪管理”学分的白羊座，一旦觉得被人绑手绑脚，感到不舒服，这往往是压力即将超过警戒线的征兆。

白羊座最易用什么形式发泄：

大声吼叫常是白羊座最直接发泄情绪的方法。

白羊座的抗压与减压秘方：

白羊座是无法抵挡压力的，一有压力就会头痛。与其自我压抑，不如让情绪收放自如，这更有助于减压。

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3、解析金牛座的压力、减压星座

金牛座压力、减压星座：白羊座　双子座和射手座

帮金牛减压的星座：设想周到的处女座、认真负责的摩羯座

金牛座在什么情形下最容易感受到压力：当发生令金牛座想破头却想不通的问题时，就会让金牛座感到压力重重，有自我压抑倾向的金牛座没有办法忍受别人在旁边不断催促，金牛座需要有时间来让自己好好地思考，才能够想得清楚。

最容易给金牛座压力：白羊座、双子座和射手座最容易带给金牛座压力。金牛座不喜欢白羊座粗枝大叶的态度，想到就做、常常变来变去的双子座更让金牛座感到紧张，而没有责任感的射手座，常给金牛座一些意想不到的状况，更惹得金牛座压力重重。

容易帮助金牛座纾解压力：做事细心而且设想周到的处女座，以及脚踏实地、认真负责的摩羯座，和他们在一起可以让金牛座觉得很放心。

金牛座的压力征兆：

当金牛座一个人闷着不想和别人说话时，正是牛儿受不了压力而在钻牛角尖的征兆，变得不想理人；没有力气的金牛座，压力一触即发。

金牛座最易用什么形式发泄：

金牛座喜欢自己一个人好好静一静，其实这只是减缓压力爆发的消极方法罢了，当金牛座闷不吭声的时候，正是牛儿在发泄牛脾气。

金牛座的抗压与减压秘方：

找人好好谈谈，会让金牛座好过些，很多事情积压在体内只会让自己生病而已。

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4、解析狮子座的压力、减压星座

狮子座压力、减压星座：金牛座和天蝎座　射手座

帮狮子减压的星座：热情的射手座。

狮子座在什么情形下最容易感受到压力：当狮子座觉得局面变成是没有办法自己掌握时，一股压力便来了，一旦狮子座的自尊心受到挫，或是原有的地位受到挑衅，都会让狮子座压力窜升，狮子座喜欢被人捧着的感觉，如果突然失去爱戴的群众，狮子座很难掩饰那种落寞。

最容易给狮子座压力：金牛座和天蝎座最容易给狮子座压力。金牛座朴实的作风让狮子座在牛儿面前再怎么炫也没用，让狮子座显得很没趣；而天蝎座过于诚实地指责狮子座的缺失，无形中增添了狮子座的压力。

容易帮助狮子座纾解压力：射手座和水瓶座容易帮助狮子座纾解压力。射手座的热情正好是狮子座所需要的，而水瓶座独具的智慧知性，能够适时地让狮子座增加自己的勇气，对解除压力具有帮助。

狮子座的压力征兆：

自己想做的受到拦阻，这种压力让狮子座最感痛苦，发展受到限制的狮子座，郁郁寡欢时，正是压力的征兆。

狮子座最易用什么形式发泄：

所谓“一山不容二虎”，更何况狮子座自认为是万兽之王，如果压力让狮子座觉得难受，狮子会义正词严地表达自己的想法，然后离开让自己压力重重的“耻辱”，不会做困兽之斗。

狮子座的抗压与减压秘方：

既然天性不甘寂寞，就找些热闹让自己忙吧。

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5、解析摩羯座的压力、减压星座

摩羯座压力、减压星座：白羊座和天秤座　金牛座、巨蟹座和处女座

帮摩羯减压的星座：金牛座、巨蟹座和处女座。

摩羯座在什么情形下最容易感受到压力：摩羯座很在意旁人的肯定与评价，也认为自己是个重要分子，一旦摩羯座失去了工作上的优势，或者不受人重视，甚至出现负面的批评，这些都会让摩羯座压力四起。

最容易给摩羯座压力：白羊座和天秤座最容易给摩羯座压力。行为举止常不经意就大鸣大放的白羊座，往往造成摩羯座的压力；做事常反反复覆的天秤座，做做表面功夫的样子更是让摩羯座极为反感。

容易帮助摩羯座纾解压力：金牛座、巨蟹座和处女座，可以为摩羯座纾解压力。值得信赖的金牛座，重情重义的巨蟹座和谨慎细心的处女座，很博得摩羯座的好感，也因为金牛座，巨蟹座和处女座对细微处认真用心的特质，让摩羯座没有压力。

摩羯座的压力征兆：

摩羯座一有压力就会封闭自己，这种方式让周围的人也跟着感受到压力。

摩羯座最易用什么形式发泄：

摩羯座压力如果过于沉重，会让摩羯座从稳重转而成为暴躁，让人颇感惊讶。摩羯座会用不断工作来发泄自己的压力，也从中去化解不稳定的情绪。

摩羯座的抗压与减压秘方：

想要抗压，就必须要了解压力所代表的是什么意义，唯有知道自己不足的地方在哪里，才能对抗压力。

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