文章目录：

1、心好累？十二星座该怎么给心情减减压

2、十二星座女生钟爱的减压甜品

3、最佳的十二星座减压方式

4、十二星座如何快速减压？

5、心好累！十二星座被黑的理由是什么

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1、心好累？十二星座该怎么给心情减减压

现代社会的竞争十分激烈，一边要拼尽全力在职场上站稳脚跟，一边还要应对着纷繁复杂的人际关系，甚至有时候，家庭非但不是避风港，反而是充满误解和偏见的地方。精疲力竭，尚可找张床倒下便睡；但若心力交瘁，你又该归向何方？现在就让我们来看看，心累的时候，十二星座该怎么给心情减减压。

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白羊座

要给白羊的心减肥的处方其实是很简单的，就是慢下来。一直以来他们都是太急太赶了，做什么都要抢在前头，甚至一定要争到第一个，如此一来，不仅是身体累，心也会累的。毕竟不是努力争取第一，就一定能得第一的。白羊应该试着慢下来，要相信铜牌和银牌也是值得骄傲的。

金牛座

金牛在这个变化很快的时代，常常都感觉适应不过来，新的环境，新的同事，新的朋友，有时候会因为自己不能改变固有的生活习惯感到心累。学会适应环境就是给金牛的心减肥的处方。就像入乡随俗一样，进入不一样的环境，面对不一样的人，都要调整自己的处事方式和心态，效果是很明显的。

双子座

双子的心累大多都是因为太过感情用事了，总是为了一点生活中工作中鸡毛蒜皮的小事就敏感，就生气，就自己跟自己过不去。人生在世，总会遇到这样那样的人，有人跟自己志趣相投，就一定有人跟自己不是一个世界的。也不必为了不重要的人和事大动肝火，心才不会感觉累的。

巨蟹座

喜欢想太多，想太远，就是巨蟹会心累的原因。要给他们的心减肥，凡事就要想得简单一点。首先别人的事少操心，然后就是自己的事也不要总是极端的往不好去想，乐观一点，开朗一点，不去做太遥远的梦，也不去担心的太远，活在当下，就要乐在当下。

2、十二星座女生钟爱的减压甜品

如今这个社会，不但男人压力大，女人的压力同样也很大。房子，车子，票子，男人，孩子，父母……，哪一样不是压在荆钗布裙头上的大山。做人难，做女人更难，做一个人人羡慕的成功女人特别特别地难。有了这么难处，可想而知，她们的压力有多大了。

今天，小编特地为广大女同胞推荐几款十二星座女生钟爱的减压甜品，大家不妨来看一看吧。

白羊女：红豆抹茶布丁

以急脾气着称的白羊座女性，最大的压力就来自他人不能快速做好自己交代的事情，尤其是看到慢性子的人心中更是有

3、最佳的十二星座减压方式

无论在生活中还是事业上，人们不断进取的同时往往伴随着各种压力。它不仅会导致事业不顺，也会影响身体健康，使人疲惫不堪。所以当我们面对外界施加的压力的时候必须要保持愉悦的心态，给自己延缓压力。

在我们面对压力的时候应当要适当减压，那么最适合十二星座最佳的减压方式是什么呢？现在就让我们一起去看看。

白羊座：田园生活

白羊座的恶人比较要强，当他们有什么难过的坎的时候一般都是自己磨时间，慢慢的熬过去。这种做法稍稍有一点任性的因素，可是白羊座的这点性格却总是让他们能有撑下去的勇气。白羊座减压起来关键还是心理作用，所以他们需要散心，让自己心里得到彻底的放松。因此，田园生活是最好的去处。

金牛座：朋友圈

金牛座几乎是知道累但是又不得不累的类型，他们在工作上总是表示得十足的上进，有时候看起来他们很低调，可是他们内心的那股冲劲却始终让他们的目标保持一致。他们疲劳的时候也许很容易自己唠叨一会发发闷气，但是可以肯定的是他们绝对没有恶意，他们只是需要一个人能理解他们的劳累。

双子座：新事新人

双子座压力大的时候总让他们喘不过气来。所以，双子在释放自己的压力的时候就需要一种能暂时忘记压力的空间。印象中双子座得人喜欢专注于一件事情，知道他们自己解决了这件事情，正所谓要么不做，要么就要做的最好，当然，这样的结果一定需要很大的付出，压力自然很大。唯一刻意改变的就是能把他们的注意力转移一点，不要过分忧虑。

4、十二星座如何快速减压？

如今这个社会，压力越来越大。我们每天都要面对各种各样的压力，有时候真的喘不过气来。压力一大，精神状态就很差，进而影响到睡眠的质量，又反向影响心情和精神状态。真是陷入了一种恶性循环的状态中。

有没有方法可以快速地摆脱这些压力呢？请随小编来看一下吧。

减压法1：坚持自我，不做打印机

适用星座：双子座、巨蟹座、天秤座

你们平时都很听长辈和朋友们的意见，懂得聆听是好事，但往往接受太多别人的意见，就像个打印机一样，输入什么便输出什么，长久下来就会变得失去自我。老实说，逼迫着自己去做那些不喜欢做或不愿意做的事，所要承受的压力一点也不小，而且这种压力的持续时间还会很长。

建议：要把做决定的权力握在自己手里，勇于承担决定的后果，只有这样才能真正知道自己喜欢什么、擅长什么，才能获得快乐和自信。

减压法2：别对自己或他人宽容一点

适用星座：处女座、摩羯座

你们都对自己和他人要求太严苛了，这样往往都会弄得自己很累，对身边的人也是一样。要知道这世界上并没有完美的人，再苛求也是徒劳，只会给自己增添无形的烦恼和压力。其实有一点小缺点的人往往更受人欢迎，因为没“没缺点”的人看起来都很“很虚伪”。

建议：不妨凡事都宽容一点，从多个角度看问题，并能放开怀抱拥抱大家各自性格上的不同和特点，这样生活才会更加丰富多彩。

减压法3：减少你的控制欲

适用星座：天蝎座、金牛座、狮子座

你们的控制欲都很强，只要是身边的事，无论大小事事都要“尽在掌握”，这个该有多累？关键是还没人想要一个这样像上司和父母似的事事都管住自己的朋友。不要把身边的人都看成是会犯错的小孩，其实每个人都有他自己的独立的想法。

建议：与其费尽心思把一切打点得天衣无缝，不妨对他人多一点信心，自己也偷偷懒、放松放松。少了控制欲的你，不仅压力大减，还会更受大家欢迎。

减压法4：只做力所能及的事

适用星座：白羊座、水瓶座、射手座

你们都太看重家人和朋友了，觉得自己有责任向身边每一个人负责，无论谁找你帮忙，你都全力以赴，哪怕那根本不是你该操心的事，甚至还常常因此耽误了自己的生活或工作！这样你必然会压力“山”大！做自己力所能及范围以内的事吧。

建议：对朋友热情和乐于助人是好事，但你更需要认清自己的能力，要学会适当对别人说no。想一想，只有你的生活更轻松、幸福了，才能更好地献爱心，帮助他人不是吗？

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5、心好累！十二星座被黑的理由是什么

如今是网络时代，想象力丰富的网友们，总是能够一个接一个地创造出新的网络流行词，“黑”就是近年来很常用的一个，指的是批评、反对、嘲讽甚至是抹黑某个对象。那么就让我们来看看，十二星座如果被黑，都是因为什么理由？

白羊座：十足的妻管严！

白羊座的人性格会比较温婉，对待爱情率真坦白，不记仇，对待自己爱的人很少会发脾气，包容心强。尤其是白羊男，最是疼爱老婆，他们不是怕，而是对老婆的宠爱，责任及包容。

金牛座：财迷，实在是太扣了！

金牛座的人比较固执，执着，安全感不足，不希望自己比别人差，有点缺乏自信心，所以总会很努力，通过取得很好的收益来证明自己，喜欢钱，但是确实是对金钱不是那么的在乎，他们只是对金钱极其渴望。

双子座：最花心的星座！

双子，性格外向活泼，可以很安静也可以很热心，具备双重性格，一直以来都是被黑的最惨的星座，尤其是在感情上，总是被认为最爱背叛和花心的人。其实这真是有点被误解过头了，双子一旦遇见自己的真爱，那么就会付出全部的真心，对一个人好会好到极致，感情还是很专一的。

巨蟹座：矫揉，做作

巨蟹座的人喜欢装坚强和装冷酷，酷酷的外表其实是在隐藏自己内心的悲伤，却总是被误认为太过孩子气或是矫揉做作，其实真正的明白巨蟹的心，你会发现原来ta是那么的脆弱和极其渴望被了解。

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