更新时间：2023-04-28 05:27:34作者：未知
1、秋葵中含有较多的草酸，结石的患者食用后，会加重结石形成，因此结石的患者最好不要吃。
2、凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用，秋葵表面有小绒毛，这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃，可能会造成腹泻等症状。
3、秋葵中含有粘液蛋白以及表面上的细细绒毛，对人体有致过敏的效果，因此易过敏的人群要慎食。
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2023-04-28 05:27
1、葛根葛根具有清热解毒，解酒，降血糖的作用，可以促进新陈代谢，加强肝脏的解毒功能，所以，具有养肝，护肝的作用。葛根还具有抗衰老、调节月经的作用，女性也可经常食用。2、山药山药热量非常低，含有多种微量元素、维生素、矿物质
2023-04-28 04:17
1、猪脚中含有大量的脂肪、磷脂以及蛋白质，是一种高热量的油腻食物，食用过量容易加重人体胃肠道负担，导致消化不良的症状发生，而肠胃不好者本身肠胃功能就不好，食用之后不利于他们的健康，所以一般不建议肠胃道不好者食用猪脚。2、
2023-04-28 04:15
1、看颜色：一般成熟的榴莲是黄色的，要是榴莲还是黄中带青或者青色的话，说明榴莲还没有成熟，不能食用。 2、捏一捏刺：一般成熟了的榴莲刺，往内按一下，会比较有弹性，要是按的时候没有弹性比较生硬的话，一般是还没有熟，不能食用
2023-04-28 04:12
1、拔完智齿后3-6小时即可进食，但不宜食用坚硬、辛辣刺激性食物，防止引起智齿局部发炎。2、拔完智齿后2-3天内最好吃清淡易消化的食物，例如米粥、蔬菜泥、果汁等。进食后若有牙齿疼痛或发热等情况可能是感染，应该立即到医院就
2023-04-28 03:09
1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。2、豆制
2023-04-28 03:07
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