更新时间：2023-09-16 11:13:10作者：佚名
1、一般建议超过5颗。
2、用来泡水的乌梅一般是使用药用乌梅，而乌梅的大小各有不同，一次的用量在10g左右，也就是不超过5颗即可，若是食用过多，不仅不能够起到很好的滋补作用，还会对肠胃刺激过大，影响肠胃健康，常伴有腹痛、恶心等不适症状。
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1、一般建议超过5颗。2、用来泡水的乌梅一般是使用药用乌梅，而乌梅的大小各有不同，一次的用量在10g左右，也就是不超过5颗即可，若是食用过多，不仅不能够起到很好的滋补作用，还会对肠胃刺激过大，影响肠胃健康，常伴有腹痛、恶
2023-09-16 11:13
1、黑豆当然可以和南瓜一起吃，而且黑豆和南瓜一起吃有很好的滋补功效哦。黑豆不建议多吃。2、具有补中益气、滋阴补肾的效果。其中南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜含有丰富的胡萝卜
2023-09-16 11:02
1、猕猴桃和牛奶不能放在一起吃，变苦是因为猕猴桃中的维生素C和牛奶中的蛋白质相遇，从而凝结成块发生变味现象，这种食物不能同食，否则会影响肠胃消化，严重则出现腹痛、腹泻、腹胀等症状，另外，猕猴桃不能和奶制品一起吃。2、猕猴
1、小米粥是可以天天吃的。2、但是最好是在早晨晚上吃是比较对身体有好处的，小米也叫做粒米，是能够开肠胃、补虚弱、益丹田的，可以用于气血亏损，还有体质虚弱，以及产妇在产后乳汁分泌过少，或者是虚弱引起的乏力倦怠饮食不振，所以
2023-09-16 11:00
1、牛奶一旦过期，无论是否开封，都是不能饮用的。牛奶过期后会导致牛奶中滋生大量的细菌，而且牛奶的营养价值已经发生了改变，继续饮用不但不会补充营养，反而会为身体健康带来一定危害。2、牛奶的保质期虽然只是一个最佳最佳饮用期，
2023-09-16 10:59
1、牛初乳小朋友是可以吃的，由于牛初乳是具备抗原及其一些免疫因子的，牛初乳带有的营养成分是非常的丰富多彩的，因此小朋友是可以吃的，吃牛初乳是能够 合理的防止和减轻一些病症，是能够提升本身的抵抗能力，抗病性工作能力，是可以
2023-09-16 08:59
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