更新时间：2023-10-24 10:06:35作者：未知
1、手指爬墙：患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
2、后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。
3、两手抱头：两足站立与肩同宽，两手紧抱后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。
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1、手指爬墙：患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。 2、后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。 3、两手抱头：两足站立与肩同宽，
2023-10-24 10:06
1、老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。 2、生姜中含有多种活性成分，其
2023-10-24 10:05
1、泡着喝即可，水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分。可以添加牛奶、豆乳外，苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。2、添加在必须加热的料理，比如青汁面条，汤菜中使用青汁的。除了某些特殊的
2023-10-24 10:03
1、益母草颗粒能够有活血调经的作用的。如果是因为有淤血引起的月经量少，是可以服用益母草可以去进行调理增加月经量的。2、益母草颗粒还能够治疗血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝或者是产后出血时间过长、有产后子宫复旧不全的女性有
2023-10-24 09:51
1、生槐角和熟槐角都是植物槐树的果实，只是生槐角是植物槐树的果实晾晒以后得到的一种中药材，而熟槐角则是把生槐角如果经高温蒸煮以后，取出晾干得到的一种中药材，它的药性比生槐角更温和。2、槐角是一种味苦性寒的中药材，清除干热
2023-10-24 09:00
1、作用：杀菌消炎。杀菌消炎是红莲草最重要的功效，它含有的多种药用成分对人体内的金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌以及卡他球菌，还有大肠杆菌，都有特别好的抑制和消灭作用，能防止这些细菌对人体细胞产生破坏，并能让人体因细菌感染出
2023-10-24 08:59
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