更新时间：2023-10-07 09:50:41作者：佚名
1、甜瓜热量：26大卡/100g。100g所含热量需要散步17.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.20克；脂肪0.10克；蛋白质0.40克。
2、甜瓜虽然糖分高，但热量并不高。根据计算，普通成年人每日所需热量约2200千卡，所以说每100克甜瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
甜瓜的热量（甜瓜的热量高不高呀）
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1、甜瓜热量：26大卡/100g。100g所含热量需要散步17.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.20克；脂肪0.10克；蛋白质0.40克。2、甜瓜虽然糖分高，但热量并不高。根据计算，普通成年人每日所需热
2023-10-07 09:50
1、含铁食物（猪肝、瘦肉、豆类）铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕、乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆
2023-10-07 08:44
1、适量饮用一般不易发胖，我们都知道人体摄入过多的能量会转化为脂肪存储在体内，因此从热量摄入角度来讲是会的超市买来的维维豆奶袋子上都有注明每100克所含热量是多少，大概都是在1100-1900kj内。2、一般成年人一天的
2023-10-07 07:36
1、吃含有雌激素的食物能够保养女性的卵巢，比如豆制品，如黄豆、大豆、红豆、黑豆、豆浆、豆腐、豆腐皮、豆腐脑等食物，有一定的保养卵巢，保持身材的作用。2、但是对于市面上，特别是养生馆所说的卵巢保养，一般没有特殊的效果，因为
2023-10-07 05:33
1、蜂蜜蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的
2023-10-07 04:08
1、万年青煮水喝有副作用。万年青有两种，一种是百合科多年生草本，另一种是天南星科的。天南星科的植物基本上都有毒，是不能把叶子煮水喝的。2、广东万年青（学名：Aglaonema modestum）别名粗肋草、亮丝草、粤万年
2023-10-07 04:06
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