更新时间：2023-09-20 15:14:29作者：未知
1、刷牙杯子用瓷杯，比较容易清洗，有益于口腔健康，
2、买保护牙龈的牙膏，注意刷牙手法
3、饭后用清水漱口，晚上刷完牙用漱口水漱口
4、做有氧运动，保持心肺功能健康。
5、不吃的过饱，也不能不饿就不吃晚饭，不吃过甜的，过辣的 吃的有营养 不随意。
6、练瑜伽，普拉提增加肌肉力量，尤其是核心肌群。
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1、刷牙杯子用瓷杯，比较容易清洗，有益于口腔健康，2、买保护牙龈的牙膏，注意刷牙手法3、饭后用清水漱口，晚上刷完牙用漱口水漱口4、做有氧运动，保持心肺功能健康。 5、不吃的过饱，也不能不饿就不吃晚饭，不吃过甜的，过辣的
2023-09-20 15:14
1、建议患者此时多喝水，冲淡胃酸，能够缓解不适的症状，另外还可以多吃一些碱性的食物，比如桑椹、海带、哈密瓜、苹果等等。2、多注意休息，不要剧烈运动，如果症状还是没有得到缓解，建议及时就医，服用保护胃粘膜的药物。
2023-09-20 13:37
1、杏干含有丰富的维生素A，具有防止视力减退和夜盲症的功效。含有大量的膳食纤维素，增强胃肠蠕动，有防止便秘的作用。还含有一定的钾元素，有调节血压的作用。2、杏干甘酸而温，入大肠、肺经。具有润肺、止咳、定喘、生津止渴的功效
2023-09-20 13:34
1、不能。2、因为药物进入人体后需要体内多种药物代谢酶作用进行代谢分解。但是如果喝了酒的话，酒精就会影响酶的代谢，从而影响药效。3、同时有些药物中的成分还会与酒发生反应对机体造成损害，例如头孢和酒一起喝就会容易出现心跳加
2023-09-20 13:32
1、肝病患者不宜吃：羊肉含有大量的蛋白质和脂肪，对于肝病患者来说，他们的肝脏或多或少已经受损，食用过多羊肉冬瓜汤时可能会导致蛋白质和脂肪不能在肝脏完成吸收，氧化，分解，从而加重肝脏的负担，导致肝病患者的病情加重，所以一般
2023-09-20 13:30
1、冬虫夏草可以直接用沸水泡喝，一般可以泡三个到5个左右，冬虫夏草能够提高身体的免疫力，能够起到健身的作用，而且还可以预防疾病，并且能够起到抗衰老以及抗癌的功效，除了泡水以外也可以在炖汤的时候放一些或者是用冬虫夏草泡酒。
2023-09-20 13:29
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2023-09-20
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