五味子作为一种中药材，药效是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，那么五味子吃法及作用？五味子有丰胸作用吗？

五味子吃法及作用

吃法

五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实，味甘酸性温，具有较高的药用价值和保健价值，一般要是用作药用治疗疾病，那么需要在医嘱下进行食用；但要是将其用于养生保健，那么常见的吃法就是泡水喝，具体如下：

材料：五味子、开水、冰糖。

做法：

1、取五味子约3克左右，洗净。

2、用开水略烫，立即捞出，放入茶杯中。

3、放入适量冰糖，然后加入开水冲泡。

4、加盖闷15分钟左右。

5、一天一剂，期间可续水2—3次。

作用

五味子中含有一定的酸性成分，而酸可以起到收敛的作用，五味子归肺、心、肾经，泡水适量饮用起到敛肺气，可以起到一定滋肾阴的作用，对缓解肺虚久咳、肺肾两虚咳喘及、梦遗滑精、遗尿尿频等症都有很好的作用。

五味子味酸，含有一定的柠檬醛、有机酸等酸性物质，泡水适量饮用可以帮助促进口腔及胃部消化液分泌的作用，对缓解热伤气阴、汗多口渴等症都具有缓解作用，具有一定益气生津的功效。

从中医的角度上来看五味子中的酸性具有收敛的作用，对些遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗的人群来说适量地用一些五味子泡水，可以起到敛汗止泻的作用。

五味子有丰胸作用吗

没有。

综上所述可以知道，五味子属于木兰科五味子属的成熟果实，具有一定收敛固涩、益气生津以及敛汗止泻等作用，就药性来说，五味子是没有丰胸作用的。

其次就是女性胸部的大小，主要取决于基因，后天影响是不大的，尤其是过了青春期之后，女性胸部是很难而成发育的，所以五味子并没有丰胸作用。

五味子对性功能有效吗

具有一定效果。

五味子作为一种中药材，味甘酸性温，具有一定收敛固涩的作用，适量食用可以起到一定补肾作用，对于男性来说，生活中适量食用五味子是可以帮助提高其性功能的，所以五味子对于男性性功能是具有一定效果的。

五味子泡水可以天天喝吗

不建议天天喝。

虽说五味子泡水的营养价值以及食用价值比较高，但由于五味子属于一种中药，是具有一定药性的，天天泡水饮用很容易导致人体出现亏损症状，其次就是五味子性温，天天泡水饮用，可能会加重人体火气，时间一长可能会导致人体上火，所以五味子泡水是不建议天天喝的。