更新时间：2023-05-23 22:24:42作者：未知
1、防癌抗癌：带心的莲子一起吃，莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，有防癌抗癌的功效。
2、清心除热：莲子心泡水可以治疗便秘，有一定的养心安神功效。
3、降压减脂：莲子心味苦，性寒，有很好的降压去脂的功效。
4、莲子心食用禁忌：因为莲子性寒，不适合长期食用，尤其是体质偏寒的人。
莲子心的功效与作用不适宜人群（莲子心的功效与作用是什）
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莲藕放久了变黑还能吃吗（莲藕放置一段时间后会变黑变黑是坏了吗）
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1、防癌抗癌：带心的莲子一起吃，莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，有防癌抗癌的功效。2、清心除热：莲子心泡水可以治疗便秘，有一定的养心安神功效。3、降压减脂：莲子心味苦，性寒，有很好的降压去脂的功效。4、莲子心
2023-05-23 22:24
最好不要吃了。1、和蔬菜，肉类一样 ，鸡蛋也有保质期。2、实验表明，在温度2至5℃的情况下，鸡蛋的保质期是40天，而冬季室内常温下为15天，夏季室内常温下为10天，鸡蛋超过保质期其新鲜程度和营养成分都会受到一定的影响。3
2023-05-23 21:53
1、莲藕放久了变黑还是可以吃的。 莲藕变黑主要是因为氧化，其氧化产生的物质对人体来说，没有什么毒性，只是会使莲藕表面的颜色发生变化而已，属于颜色上反应，其内部的物质是无毒的，可以继续食用。2、莲藕中含有单宁物质，这种物质
2023-05-23 21:51
1、百香果外面长霉了千万不能吃，水果霉变时意味着有很多霉菌在水果里面，一旦产生毒素，吃了就会长期的损伤身体。霉变水果产生的展青霉素会引发胃肠道功能紊乱，结果是不可逆的。2、通常吃百香果的时候，很多人都只会吃里面的果肉，会
2023-05-23 21:49
1、建议不要天天吃枇杷。 2、枇杷性凉，具有一定的滑利性，偶尔吃枇杷可以为身体补充营养、促进代谢，天天吃枇杷的话会增加肠道负担，易出现消化不良症状，而且枇杷是药食同源的食物，过多摄入枇杷还不利于身体健康，《饮食须知》中对
2023-05-23 21:39
1、糖尿病患者可以吃人参果，人参果属于升糖指数比较低的水果种类，糖尿病患者可以吃，吃人参果可以缓解一部分有便秘的患者的病情，另外人参果可以补充糖尿病患者的营养，所以糖尿病患者可以吃人参果。2、但是，虽然人参果属于升糖指数
2023-05-23 21:38
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2023-05-23
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