最近体内寒气较重，常出现手心流虚汗等情况，而饮用牛蒡茶有去湿气寒气的作用吗？祛湿茶和牛蒡茶能一起喝吗？以下为你解答。

牛蒡茶去湿气寒气吗

并没有很大的作用。

牛蒡茶是一种以中草药牛蒡根为原材料的纯然天茶品，具有较高的药用价值，而从中医的角度来说，牛蒡根味辛、性寒，对于祛湿去寒并没有效果，而且饮用过多还会增加体内寒气，出现手心冰凉、腹泻等寒气过甚的不适症状，因此在去湿气寒气时，建议避免食用，最好饮用一些热性的饮用，生姜汁等，情况严重时建议在专业医生的指导下治疗。

祛湿茶和牛蒡茶一起喝可以吗

可以，但并不宜过多饮用。

牛蒡茶本身具有健脾祛湿的效果，能够将人体内的毒素有效清除，和祛湿茶一起饮用是可以的，并不会有很大的影响，还能增强祛湿的效果，但是牛蒡根性寒和祛湿茶一起饮用过多的话，不仅不能达到祛湿的作用，还会刺激人体胃肠道，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，对自身健康不利。因此建议祛湿茶和牛蒡茶饮用不超过2杯。

牛蒡茶不适合什么人喝

孕妇

牛蒡茶使用的牛蒡根是一种寒性中药材，对于孕妇来说，食用后会刺激子宫收缩，影响自身和胎儿健康，因此需避免食用。

出血障碍者

牛蒡能够在一定程度上减缓血液凝结，而对于出血障碍者来说，会出现血液凝结较多的情况，影响自身健康。

过敏者

牛蒡中含有一定的过敏原，对于过敏者来说，食用后可能会出现红肿、瘙痒等皮疹情况，因此在食用之前需先了解自身的过敏情况。

糖尿病者

牛蒡茶具有降血糖的作用，糖尿病者适量食用有一定好处，但是已经服用降血糖药后，是需要避免食用的，以免降低血糖水平，出现不良反应。

女性体寒喝什么茶最好

山楂红茶

山楂茶中含有维生素、钙、磷等营养成分，女性体寒适量食用能够补充人体营养，提高自身免疫力，而且山楂茶具有润肠通便、利水消肿等功效，其具体的做法如下：

1、取山楂2-3克、红茶5克。

2、接着将两者倒入杯中，用沸水冲泡。

3、盖上杯盖，焖5-10分钟，即可饮用。

姜枣茶

姜枣茶是一种温性的茶饮，对于体寒女性来说，适量的食用，能够温补身体，使身体生出暖意，而且姜枣茶具有补血益气、驱寒暖胃等功效，能够改善体寒情况。其具体的做法如下：

1、准备生姜150克，红枣若干颗。

2、生姜去皮切片后与红枣一起放入锅中。

3、加适量清水没过食材，大火煮沸后转中小火，熬制粘稠。

4、最后加入适量的红糖调味即可饮用。