流鼻血也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出的现象，多由于用力擤鼻涕或撞到鼻子时导致鼻粘膜受伤出血所致，那么鼻子出血按哪里止血呢?

迎香穴通利鼻窍

迎香穴为手阳明大肠经的腧穴，位居鼻旁，气通于鼻，通利鼻窍的功效非常强，为治疗鼻部疾病的常用有效穴。

主治病症：鼻出血，鼻塞，胆道蛔虫病，面部神经麻痹。

腧穴定位：在面部，鼻翼外缘中点旁开0.5寸，当鼻唇沟中。

按摩方法：双手食指按住穴位，旋转按揉，力度由轻到重，以有酸胀感为宜，每次3分钟。

太溪穴促进气血运行

太溪穴为肾经之腧穴，经常按摩本穴可激发足少阴肾经之经气，疏通经络，促进气血运行而止血，尤其对阴虚所致鼻出血有疗效。

主治病症：鼻出血，头痛，目眩，咽喉肿痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，消渴，失眠，健忘。

腧穴定位：在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。

按摩方法：用拇指指腹按揉穴位，力度由轻到重，每次3分钟。

按压合谷穴止血

合谷穴位于拇指与食指骨头接触的掌骨间，靠近食指内侧的凹陷处，按揉这个穴位可以帮助疏通气血，促进血液循环，缓解流鼻血，舒缓喉咙肿痛，肠胃不适等。

按摩背部止血

按摩者一手固定患者背部，另一只手用力按压大椎穴2分钟，按压刺血，不仅可以阻止流鼻血，还能缓和颈部僵硬。

大椎穴位置：位于人体颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷中。

足部按摩止血

鼻子出血的时候，以拇指和食指捏脚后跟的跟腱，自己捏或别人捏都可以，左边鼻子出血捏右脚跟，右边鼻子出血捏左脚跟，数分钟内即可止血，捏跟腱还有改善足部功能，解除下肢疲劳，增强脚力的作用。