牙疼的滋味，几乎很多人都体验过，确实让人难以忍受，所以才有“牙疼不是病，疼起来要人命”的说法，很多人在遇到牙疼问题的时候习惯吃几片止痛药来缓解疼痛，但其实止痛药吃多并不好，容易伤胃，要缓解牙疼其实按摩是个不错的方法，下面来看看牙疼怎么按摩止痛。

拇指推按法祛除牙疼

人的两只手分别对应人的32颗牙，而且左手对应的是右边的牙，右手对应的是左边的牙。

牙疼的时候，在手上沿着每根手指的内侧和外侧找痛点和感觉有颗粒的地方，找到后用拇指推按，是止牙疼的最有效方法，按摩的时候会很痛，但只要坚持按摩，可以很快缓解牙痛。

按揉下关穴

张开嘴，在耳朵边有一个凹陷的地方，咬牙时会凸起，这个地方就是下关穴。

下关穴附近是颞部的神经，和颊车穴有互补的作用，牙疼时可以同时按压两个穴位，上牙疼时按下关穴，下牙疼按颊车穴，按摩的时候，用拇指和食指指尖，分别按揉两个穴位各30次。

按揉颊车穴

颊车穴有祛风清热，开关通络的功效，面两旁为颊，车，舆，牙下之骨，颊车即为下牙床骨，颊车穴位于下颌角略微靠前方的咬肌中，在下牙床骨上，按摩该穴位主治牙齿肿痛，牙关紧闭，三叉神经痛等症。

咬牙时，在面颊部有一处绷紧隆起的肌肉最高点，按之放松的地方即为该穴，可用指尖轻轻进行按压，由轻渐重按压1-2分钟。

按摩颧髎穴

颧髎穴为手太阳小肠经和手少阳三焦经的交会穴，可清太阳之风热，泄少阳之风火，具有清热，消肿，止痛之功，可治风热齿痛，牙龈肿痛之症。

颧髎穴位于面部颧骨下缘，目外眦直下凹陷中。按摩的时候双手食指分别按压两侧穴位，用力不宜过重，每次2分钟。

按摩耳门穴

耳门穴在耳屏上切迹前，归于手少阳三焦经，具有清泄少阳相火，聪耳窍，祛风消肿，通络止痛之功，主治牙疼，颈颌肿，耳鸣，耳聋等症。

耳门穴位于人体头部侧面，耳朵前方，面颊部耳屏上前方，下颌骨髁状突后缘，微开口时的凹陷中。

按摩二间和内庭穴

胃火牙疼的时候，牙龈会有红肿或出脓血现象，得冷痛感，咀嚼困难。

按揉二间穴和内庭穴，症状会立刻减轻很多，二间穴是手阳明大肠经之荥穴，在食指桡侧凹陷处，有消肿止痛的作用;内庭穴是足阳明胃经的荥穴，在足背第2,3跖骨结合部前方凹陷处，对牙疼，反酸，腹胀，便秘，泄泻有很好的疗效。