神，心神也，心气也;堂，古指宫室的前面部分，前为堂，后为室，堂为阳，室为阴。神堂穴名意指心室的阳热之气由此外输膀胱经，故名。那么神堂的准确位置在哪里呢?

神堂的准确位置

精确定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。

简易取穴：侧卧位，先在背部找到第7颈椎，再向下数5个突起脊椎骨，为第5胸椎，在其棘突下旁开3横指处即是神堂穴。

神堂穴穴位解剖

在肩胛骨脊柱侧缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌;有第5肋间动，静脉背侧支，颈横动脉降支;布有第4,5胸神经后支外侧支，深层为肩胛背神经，最深层为第5肋间神经干。

神堂穴的功效作用

功效：宽胸理气，通络宁神。

作用机制：神堂穴属膀胱经，位于背部，内应心肺，与心肺之气相通，也是心脏精气寄托之处，有调理气血，宽胸理肺，通调心脉，宁心安神的作用，用于治疗心肺疾患;并循经治疗脊背强痛。

主治疾病：1.咳嗽气喘，胸闷胸痛;2.心悸，失眠，癫狂;3.脊背强痛。

神堂穴常用配伍治疗穴位

配肺俞，定喘可治疗咳喘胸闷;配心俞，内关可治心胸疾患;配神门，内关，四神聪，治心神疾患;配天宗，大椎治疗脊背强痛。

神堂穴养生按摩方法

用两手手指指腹轻柔按揉神堂穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能通血脉，调理肺，胃功能，按摩时手法需缓慢，轻柔。