更新时间：2023-10-26 00:12:00作者：未知
1、虾含有丰富的蛋白质，钙质，以及多种微量元素。可以为人体补充营养物质，又可以预防缺钙，对儿童来说有利于智力的发育和骨骼的成长。
2、虾的蛋白质属于优质蛋白，脂肪含量也很少，还可以作为减肥瘦身的食物。
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1、虾含有丰富的蛋白质，钙质，以及多种微量元素。可以为人体补充营养物质，又可以预防缺钙，对儿童来说有利于智力的发育和骨骼的成长。2、虾的蛋白质属于优质蛋白，脂肪含量也很少，还可以作为减肥瘦身的食物。
2023-10-26 00:12
1、薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。对紧张和压力引起的失眠有效。安神，改善头痛
2023-10-26 00:11
1、练慢跑的老年人最大吸氧量高于不锻炼的同龄老人氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下，老年人吸氧能力较低，而锻炼能提高吸氧能力。练慢跑的老年人，最大吸氧量不仅显著高于不锻炼的
2023-10-26 00:10
1、增加心肺功能，以长期的眼光来看，可以减少心脏血管疾病的危险性。2、是控制体重最有效的方式，同时可以控制热量的摄取量。3、运动课程的参与为社交机会之—。4、有助于改善体型，因为运动可以调节松弛的肌肤，并减低脂肪含量，使
2023-10-26 00:09
1、可以防止和治疗感冒，特别是女性被病毒感染所引起感冒，通过服用葡萄酒可以预防和减轻感冒症状。 2、葡萄酒可以提高女性的记忆力，葡萄酒有一些物质可以改善大脑记忆力，增加学习能力，另外，还可以预防老年痴呆。 3、葡萄酒
2023-10-26 00:08
1、芒果味道特别香，汁水多果核大，果肉味道醇美香甜。芒果中的维生素C含量要高于其他的水果，常吃芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，能够降低胆固醇，油脂，能防治心血管疾病。2、芒果中的维生素A也特别多，维生素A对眼睛特别好
2023-10-26 00:07
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