更新时间：2023-11-17 09:48:44作者：佚名
1、伏天减肥效率比冬天要高一些，每餐不吃饱，尤其不能吃撑。
2、不想吃饭的时候，可以吃一些水果来平衡。
3、少吃高热量的食物。
4、三伏天减肥一定要控制好，白天不想吃饭，可以吃一些水果。但是也不能说一点饭不吃，这样到了晚上饿的就特厉害，吃起来也就刹不住了。
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2023-11-17 09:48
1、无花果里面含有糖分和油脂，脂肪肝、糖尿病及肥胖人权不能食用不花果。2、无花果里面含有一种异体蛋白，易过敏体质人群不能吃无花果。3、肠胃不好腹泻人群在没有痊愈期间不能吃无花果。4、正常钾周期性麻木等患者不能食用无花果。
2023-11-17 09:43
1、气虚体寒的人群不能吃白扁豆。气虚体寒的人群不能吃白扁豆，气虚体寒最常见的症状就是腹胀、腹痛和面色发青以及手脚冰凉等，这些人吃了白扁豆以后，气虚体寒的症状会明显加重，对身体健康不利。 2、咳嗽咽痛的人不能吃白扁豆。咳
2023-11-17 09:41
1、寒性体质。生活中那些本身就是寒性体质的人群是不适合吃蛇皮果的，因为蛇皮果是一种性质寒凉的水果，那些寒性体质的人群食用它以后会吸收过多的寒性物质，会让人类体寒的症状加重，对身体健康十分不利，也会让一些疾病高发。 2、
2023-11-17 09:40
1、山楂可以活血化瘀，孕妇不能吃，会刺激子宫，诱发流产。2、山楂酸甜，会损伤牙齿，引起蛀牙，因此，儿童最好不吃，如果吃山楂，建议少量吃，吃后刷牙漱口。3、山楂的味道，还会刺激胃粘膜，脾胃虚弱的人，不能吃。4、山楂具有降血
2023-11-17 09:33
1、阴虚火旺者。冬虫夏草味甘性平，归肺、肾经，属于一种滋补型中药材，具有一定补肾精、益虚损的功效，滋补作用比较强，阴虚火旺者肠胃比较虚，食用冬虫夏草之后会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥、牙龈出血、潮热盗汗等阴虚症状加重，加
2023-11-17 09:32
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