三七粉是现在是一种非常受欢迎的保健药材，有很多老年人在日常生活中经常会冲泡一些三七粉喝，但是也有人说三七粉的副作用太大，反而会影响身体健康，那么三七粉究竟有哪些副作用呢？

三七粉的副作用是什么

三七粉是一种植物三七主根打成的细粉，又叫做田七粉、金不换等，其味甘，微苦，性温，具有活血化瘀、止血定痛等多种功效，药用价值很高，一般情况下，正常服用三七粉是不会有副作用的，但若是服用过量或者是服用人群不当的话就有可能会引起一系列不适症状。

过量服用有副作用

三七粉毕竟是一种中药材，具有较好的药用价值，但是不宜过多服用，否则不仅起不到原有的治疗效果，还可能会引起精神亢奋、睡卧不安、口渴、鼻出血、恶心等不良反应，反应严重者甚至可能会有心动过缓、颜面红肿、小便色红、大便干燥等不适，一般建议三七粉一次吃1-3克，每天服用2-3次即可。

风热感冒者服用有副作用

三七粉适合跌打损伤、患心脑血管疾病、免疫力低下等人群服用，但由于三七粉性味甘温，患有风热感冒者服用三七粉后不仅起不到治疗作用，反而会加剧体内的燥热之气，导致发热、咽喉肿痛、口干舌燥、咳黄黏痰等不适症状加重，因此对于风热感冒者来说，服用三七粉是有一定的副作用的。

孕妇服用有副作用

孕妇体质特殊，在食物和药物方面都需要特别谨慎，而三七粉具有较好的活血化瘀的作用，它可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕妇若是服用过多三七粉可能会导致胎动不安，甚至出现流产症状，因此对于孕妇来说，服用三七粉是会产生副作用的。

儿童服用有副作用

低于12岁的儿童不建议服用三七粉，因为三七粉毕竟是一种药物，其中成分比较复杂，而且它还具有一定的调节免疫系统的作用，而儿童身体各个器官尚未发育完善，免疫系统尚未发育成熟，若是盲目服用三七粉可能会影响到儿童的正常生长发育，所以对于低于12岁的儿童来说服用三七粉是有一定副作用的。

三七粉能长期服用吗

一般情况下是可以的。

三七粉本身并无毒性，一般情况下少量长期服用是没有什么问题的，而且无论是作为疾病治疗还是保健养生，三七粉需要较长的一段时间才能看到效果，所以三七粉也需要坚持长期服用。