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吃什么给男人补肾(吃什么给男人补肾养肾)

更新时间:2023-04-26 11:15:06作者:佚名

吃什么给男人补肾(吃什么给男人补肾养肾)

1、可以选择食疗和药物治疗。在食疗上以形补形,以色补色,黑色食物均具有补肾的功效,常用的有黑枸杞、黑芝麻、黑木耳、黑桑葚、黑豆、猪腰子等,药膳常用的有山药枸杞粥、山药枸杞羊肉汤等。

2、也可以用鹿茸片泡水喝。

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