更新时间：2023-07-12 07:50:27作者：未知
1、食材：山药50克左右、莲子20-30克。
2、每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂再一起吃下去。
3、对不到1岁的小儿山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足。
孩子脾胃保养食疗方法 孩子脾胃保养食疗方法有哪些
热毛巾敷脸对皮肤好吗 热毛巾敷脸对皮肤好吗有效果吗
蒲公英的根和叶子功效一样吗 蒲公英的根和叶子功效一样吗
枸杞泡酒的方法和功效 枸杞泡酒的方法和功效与作用
红枣泡水怎么处理（红枣水泡法）
石斛泡水喝方法（石斛泡水喝方法大全）
燕麦片晚上吃好吗（燕麦片晚上吃好吗减肥）
百香果柠檬泡水怎么泡（百香果柠檬泡水怎么泡的）
黑枸杞泡水用多少度水 黑枸杞泡水多少度水合适
丹参夏天可以吃吗（丹参夏天能吃吗）
1、食材：山药50克左右、莲子20-30克。2、每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂再一起吃下去。3、对不到1岁的小儿山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适
2023-07-12 07:50
1、热毛巾敷贴可以使毛孔张开，使用后可以打开毛孔，清洁皮肤会更深层，晚上更好，用冷水拍打，收敛毛孔。2、脸上的热毛巾敷一下可以促进血液循环，对黑头、黑眼圈、苍白脸部有效，因为水也有轻微的补水作用，没有美白效果。敷脸后使用
2023-07-12 07:05
1、蒲公英根和叶子功效是一样的。2、蒲公英，中药名。别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。其为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物
2023-07-12 07:00
1、枸杞泡酒的方法：枸杞子200克，将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。2、功效：益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。3、枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子
2023-07-12 06:56
1、红枣泡水的处理方法：在铁锅中将红枣炒黑，或在炉子中烤黑。然后将处理好的3-4颗红枣浸泡到水中，2-3分钟至水变成金黄色即可。2、红枣是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色。常晒干制成枣干。它的维生素含量非常高，有“天然维生
2023-07-12 06:54
1、石斛泡水喝方法：取石斛2-3颗，洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里，倒入适当的开水，20分钟后即可当茶饮用，可以反复冲泡至水无味以后，连石斛一起嚼食。2、石斛，中药名。为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植
2023-07-12 06:49
2023-07-12
晚餐吃小米粥对睡眠好吗 晚餐吃小米粥对睡眠好吗有好处吗
过期面膜可以敷脚吗（过期面膜敷脚后需要用清水洗净吗）
冬天来月经吃橘子好吗 冬天来月经可以吃橘子吗会有影响吗
牛油果可以每天吃吗 牛油果的吃法和功效
