更新时间：2023-11-07 07:02:18作者：未知
1、用料:川贝母12克，百合干40克，雪梨150克，陈皮10克，冰糖适量。
2、把川贝母，百合和陈皮用水浸泡洗净，雪梨用水洗净，连皮切片，去核，去心，去蒂。
3、将川贝母，百合，陈皮，雪梨等材料连同冰糖一起放入炖盅内，加适量凉开水，盖上盅盖，隔水炖30分钟左右，即可食用。
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2023-11-07 07:02
1、哈密瓜和猕猴桃是可以一起吃的，并不会相克，也不会进行相互影响。2、两者一起榨汁的话，哈密瓜本身的味道并不重，可以做为底料，榨汁正好可以突出猕猴桃的味道。猕猴桃中维生素含量是比较丰富的，特别是维他命C的含量比较高，多多
2023-11-07 06:55
1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，提高免疫力。缓冲贫血，有利于生长发育。2、含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。牛脑可以有很好的促进骨骼发育的作用，对于平衡酸碱度有
2023-11-07 05:26
1、粽子和香蕉可以一起吃的。2、糯米是构成粽子的主要成分，它有些粘稠，也是难以被消化的，吃多了容易引起便秘的症状。而香蕉中含有丰富的膳食纤维和纤维素，它对肠胃的蠕动具有促进的作用，可促进肠胃对食物的消化作用。如果香蕉和粽
1、想让牙齿变白，可以尝试使用盐水刷牙，小苏打粉也能帮助牙齿变白，或者使用柠檬薄荷、香蕉皮、食醋等方法美白牙齿，这些都含有一定的美白作用，长期使用就会有明显的效果。2、盐水中含有丰富的化学物质，能够深度清洁牙齿上的污垢，
2023-11-07 04:27
1、甜度越高的水果，热量不一定越高。比如，日常常被大家认为是减肥佳品的山楂，其含糖量高达22%；尝起来甜度不高的火龙果，其含糖量也达13.3。相反，西瓜大家都认为它的甜度高，含糖量一定不低，但实际上它的含糖量仅为6.2%
2023-11-07 02:51
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