网站首页
手机版

导致肥胖的原因(导致肥胖的原因有(多选题)

更新时间:2023-12-03 04:28:19作者:未知

导致肥胖的原因(导致肥胖的原因有(多选题)

1、遗传因素。有人认为肥胖与遗传有密切关系,原因是因遗传使能量代谢降低,进食过多而致肥胖。据国外报告,父亲或母亲双方有一方肥胖者,子女肥胖的可能性为40%一50%;父母双方肥胖,其子女约70%一8o%肥胖,尤其是母亲肥胖更为明显。遗传肥胖者不少为自幼肥胖.常伴有高脂蛋白血症(m、V型)。

2、还有,据研究,同卵双生儿在同一环境中生长,体康近似;然而不在同一环境中生长,其体重差异也小于异卵双生儿的差异,亲生儿女的体重同父母的体重是密切相关的。这都说明遗传因素在肥胖病发病中确实有一定的影响,但在共同的营养条件、共同的生活方式下,究竟有多大影响,则不好估计。科学家在实验动物小鼠和大鼠身上发现了肥胖的遗传方式,那些遗传性肥胖鼠的脂肪组织分布,以及肥胖发生年龄都各有特点,而且还发现这些肥胖鼠并不能用食欲好、进食量大来解释其肥胖发生的原因。

3、饮食因素。热量摄入过多,尤其是高脂肪饮食是造成肥胖病的主要原因。脂肪进人血液后,一部分通过氧化而供给身体活动所需要的热量。一部分作为细胞的组成部分,还有一部分转化为其他物质,多余的便进人。脂库’储存起来。如果吃得太多,机体所摄取的热量超过正常的消耗,食物中的脂肪进人脂肪库储存的数量就会增多,从而形成肥胖。合理的膳食三大营养素:糖、蛋白质、脂肪的比例为6:1:0.7。成年人每日需要脂肪量50g即足够。据北京市调查,1959 年城市居民脂肪摄人量为31g(动物性脂肪占有10%)。而1982年上升到68.7g(动物性脂肪占50%),增长率为,21.6%,这可能是肥胖人增多的重要原因。

4、活动因素。散步每分钟消耗12.2kJ (2.9kcal)能量,跑步每分钟消耗37.8kJ (9kcal)能量,而坐时每分钟仅消耗7.98kJ (1.9kcal)能量,因此长期不活动与运动少是肥胖发生的另一个原因。据北京市2331例肥胖人调查,缺少运动者竟达1328例,占57%,

5、性别与职业因素。肥胖者女性多于男性,北京市调查3560例肥胖患者中女性有2345人,占总数的67.3%。肥胖的发生与职业有一定的关系。炊事员肥胖者高达60%。食品厂、啤酒厂工人肥胖者高达44%,而一般工人肥胖者仅为15%,脑力劳动者肥胖的发生率高于体力劳动者。城市居民中肥胖者多于农民。

本文标签: 导致肥胖的原因  

为您推荐

导致肥胖的原因(导致肥胖的原因有(多选题)

1、遗传因素。有人认为肥胖与遗传有密切关系,原因是因遗传使能量代谢降低,进食过多而致肥胖。据国外报告,父亲或母亲双方有一方肥胖者,子女肥胖的可能性为40%一50%;父母双方肥胖,其子女约70%一8o%肥胖,尤其是母亲肥胖

2023-12-03 04:28

鸽子海参汤的功效与作用(鸽子海参汤的功效与作用及禁忌)

1、鸽子肉有益气补血、养肝补肾的作用,可以延缓人体衰老,提高身体的记忆力,对于阳痿早泄等症状也有一定的作用效果。2、海参是很好的温补食材,它有补肝养肾、壮阳温补的作用。3、所以鸽子和海参搭配一起煲汤食用,可以促进身体发育

2023-12-03 01:31

蒜苗的适宜人群 蒜苗不适宜人群

1、一般人都可以食用蒜苗。2、蒜苗这种蔬菜其实是没有太多的禁忌的,一般情况下都可以食用,所以不用太担心,只要不吃太多就是不会有问题的。 3、消化功能差不宜吃:因为蒜苗中有比较丰富的纤维素,所以消化能力差的人并不能

2023-12-03 01:30

油麦菜的禁忌(油麦菜的禁忌香哈)

1、虚寒体质的人不宜吃油麦菜:虚寒体质的人,不宜食油麦菜。由于油麦菜性寒,所以虚寒体质的人多食油麦菜可能会加重虚寒。虚寒体质的人最大的特征是畏寒喜热,体温偏低。特别是在冬天无论穿多少衣服都会手脚冰冷,背部发冷。如果你有这

2023-12-03 01:26

螺旋藻的副作用 完营养餐天然螺旋藻的副作用

大家都知道螺旋藻的功效与作用是很多的,它对我们的身体有很大的好处,但是它也会有副作用,具体有哪些呢?

2023-12-03 00:02

益母草的食用方法 益母草的食用方法和禁忌

益母草对人体有益是大家都知道的,但食用的要适量,食用时间要合适才可发挥功效,下面就来为大家介绍.

2023-12-03 00:01