更新时间：2023-07-12 19:03:29作者：佚名
1、材料石斛15g、枸杞子10g、冰糖适量。将石斛、枸杞子洗净，沥干水分；将两者放入杯中，加适量冰糖；用沸水冲泡，盖上杯盖；盖闷15分钟左右，即可饮用。
2、功效：石斛枸杞茶有滋阴朴肾、养肝明目的功效，可以用于腰酸背痛、遗精遗尿等症状。
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1、材料石斛15g、枸杞子10g、冰糖适量。将石斛、枸杞子洗净，沥干水分；将两者放入杯中，加适量冰糖；用沸水冲泡，盖上杯盖；盖闷15分钟左右，即可饮用。 2、功效：石斛枸杞茶有滋阴朴肾、养肝明目的功效，可以用于腰酸背痛
2023-07-12 19:03
1、新鲜松针100公斤，酵母液3公斤，黄酒曲3公斤。 2、操作过程：将松针截成6cm长，放在大锅内蒸十小时，取出后粉碎，倒入锅内加温到30℃。 3、拌黄酒曲3公斤，使温度降至26℃，再加酵母液3公斤，然后密封3－5天
1、核桃分心木可泡水多次都合适，但不可隔夜再喝。核桃分心木补肾、固肾、活血、补血之功效，可治疗尿频、尿多、腰酸等症状，对失眠具有很好的效果。2、如果有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。
2023-07-12 19:01
1、由于山楂可以促进胃酸分泌，因此不能选择空腹的时候喝，不然对你的牙齿和胃刺激也是最大的，山楂水亦然。需要在饭后半小时左右喝，而且饮用量不能太多，一小碗就可以了，这时胃里食物可以保护你的胃壁，减少刺激。 2、山楂水可以
2023-07-12 19:00
1、早餐不能吃以下食物:牛奶加水果，早餐吃牛奶加水果，可能会因为选择不当的水果搭配，而引发腹胀腹痛。 2、清粥配小菜，缺乏蛋白质，钠含量偏高，且加工食品添加防腐剂，常吃容易伤肾、肝，此外这种搭配缺乏蛋白质，最好不要常吃
2023-07-12 18:58
1、锁阳是补肾药物之一，可以搭配以下食物：与肉苁蓉一起服用，能够达到温补壮阳的作用。长期饮用，还可以提高人体的免疫力。 2、与红糖一起泡水，能够有效地改善胃肠功能，防止便秘。 3、枸杞，枸杞不仅能够壮阳补肾，而且对腰
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2023-07-12
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