更新时间：2023-09-19 12:09:23作者：佚名
1、红枣枸杞洗净,锅里加水煮开后转小火继续煮10分钟左右。
2、加入酒糟搅匀煮开。
3、然后打入鸡蛋，搅匀关火即可。
4、酒糟蛋是一种营养价值很丰富的食物，从中医学的角度来讲，酒糟蛋可以润肠通便、补中益气、活血化瘀，不但可以改善便秘现象，而且可以调节气血气亏虚导致的四肢无力，对于淤血导致的四肢疼痛也有很好的调节作用。
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1、将苹果洗净，削皮。将苹果切小片。汤锅加水煮沸，放入苹果片，中火煮汤。苹果煮十分钟后关火。盛入甜品碗中。2、可以达到降血脂作用，是因为在苹果中的纤维素可以促进血管中血液流动，帮助排出血管中的杂质，更好被身体吸收，是很好
2023-09-19 12:09
1、红枣枸杞洗净,锅里加水煮开后转小火继续煮10分钟左右。2、加入酒糟搅匀煮开。3、然后打入鸡蛋，搅匀关火即可。4、酒糟蛋是一种营养价值很丰富的食物，从中医学的角度来讲，酒糟蛋可以润肠通便、补中益气、活血化瘀，不但可以改
1、春季生鲜海带（秋季海带寒大硬度高）清水浸泡24小时后捞出沥水晾干，入砂锅炒制（忌铁器），海带入锅炒制至临界点会有一种独特的香气，火候和炒制工艺有一定的讲究，很容易糊焦而失去了原有的味道和营养，一般建议文火炒制大约10
1、黄芩猪肚汤有健脾和胃、理气调变的功效，具体做法如下。2、白木耳以冷小水泡发，去蒂掰成一小块;黄芩、白蔻清洗;猪小肚反复清洗，汆烫控干，切成片。3、将猪小肚、白木耳、黄芩、白蔻放进瓦锅内，火灾烧开转文火煲2钟头，放盐调
2023-09-19 11:04
1、食物:猪瘦肉、生姜片、盐。2、将猪瘦肉洗干净,切成片,同生姜片一起放进3-4碗侵泡半小时。侵泡过半小时之后,再用文火滚半小时,静放5分鐘,倒出去,喝前撒少量的盐提鲜,隔渣饮水。3、瘦肉汤是家中常见的消除、益阴之滋补汤
2023-09-19 11:03
1、配方：黑大豆500克，米酒3000毫升。2、做法：将黑豆，米酒置于干净的瓷坛中，密封;瓷坛下用碳火煨，保持温热，估计酒已经蒸发至原来的一半，去豆取酒。每日服2次，每次2盅。3、功效：健脾气，补中气，顾护胃气。
2023-09-19 11:02
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