更新时间：2024-08-04 00:00:45作者：佚名
1、需要提前准备好的材料包括：竹灵芝 20克、核桃仁 10克、大枣 10克、水 适量。
2、准备好食材，放一旁备用。
3、将竹灵芝，核桃，大枣洗干净，放到砂锅中，砂锅中倒入水。
4、盖上盖子，大火烧开，然后转到文火，大概一个小时左右。
5、倒入杯中，这样就已经完成了。
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