更新时间：2023-08-15 08:19:50作者：佚名
1、小米比较偏凉，患有虚寒体质以及气滞者的人群要尽量少吃。
2、小米可以起到和中益胃以及清热解毒的功效，脾胃虚弱所引起的反胃以及恶心的患者可以多吃些小米粥，能够起到较好的调理脾胃的作用，对于缓解胃部疼痛有较好的效果，如果病情比较严重也可以在医生的指导下用药物治疗，效果比较明显。
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1、小米比较偏凉，患有虚寒体质以及气滞者的人群要尽量少吃。2、小米可以起到和中益胃以及清热解毒的功效，脾胃虚弱所引起的反胃以及恶心的患者可以多吃些小米粥，能够起到较好的调理脾胃的作用，对于缓解胃部疼痛有较好的效果，如果病
2023-08-15 08:19
1、决明子泡水隔夜最好不要喝。2、隔夜之后的决明子水，不仅药效会降低，而且容易滋生细菌。并且由于空气温度等因素的影响，隔夜之后的水质也不干净，所以决明子泡水隔夜后最好不要喝了。3、决明子泡水放置一夜，容易被细菌污染，并且
2023-08-15 08:18
1、银杏果中含有丰富的营养元素,如淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等,建议每天吃10颗以上。2、对于人体有保健作用,可以补充营养,同时还能增加弹性,提高血液流速,有益肺、治咳嗽的作用。美容养颜的功效也很多,可以做身体调理。
2023-08-15 08:16
1、蚝油属于海鲜类，对海鲜过敏的人不适宜吃蚝油。2、而且蚝油含有嘌呤，痛风病人不宜吃蚝油。3、糖尿病和高血压人群也不适应吃蚝油。4、食用注意禁忌，忌麻黄、吴茱萸、辛夷，忌与啤酒同食易发痛风。体虚而有寒者忌之。
2023-08-15 08:15
1、蒸熟煮透，生蟹不要吃，河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食，所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。未将蟹洗刷干净，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或腌蟹，会把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里，蒸熟煮透了再吃，就不会有这个问
2023-08-15 08:13
1、可以天天吃！但要注意量一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。煮蛋是最佳的吃法，但不宜煮得
2023-08-15 08:12
2023-08-15
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