厌食是在婴幼儿中常见的以食欲减退或食欲缺乏为主的一种症状，有些宝宝厌食还会伴随着呕吐的症状。宝宝的肠胃功能和免疫力都较成人低，稍微不注意就会引起各方面的不适。那么宝宝厌食呕吐到底是什么原因造成的呢？

胃肠道感染

胃或胃肠道病毒感染引起的胃肠炎经常会导致宝宝厌食呕吐。若宝宝厌食呕吐严重，还出现有发烧发热和腹痛腹泻的症状时，妈妈们需要及时带宝宝到医院进行治疗。

胃肠型感冒

胃肠型感冒属于感冒的一种，其主要是由于一种名叫“柯萨奇”的病毒入侵所引发的，比较严重时还会伴有胃胀、胃痛和腹泻等状况，只是也需要及时到宝宝入院进行治疗。

喂养方式不恰当

妈妈们不恰当的喂养方式是导致宝宝厌食呕吐的一个原因之一。婴幼儿的肠胃功能发育还不完善，相应的消化能力也比较弱。给宝宝频繁进食会导致宝宝正常的肠胃消化规律被打乱，加重消化系统的负担，容易造成积食从而导致宝宝厌食呕吐。

食物变质或不卫生

宝宝厌食呕吐也有可能是因为进食的东西变质或不卫生所导致。宝宝都是喜欢乱抓乱咬东西的，并没有很强烈的能吃或不能吃的意识。父母稍微不注意，宝宝就有可能误食一些不卫生、含有毒素或者霉变的食物，导致食物中毒。食物中毒的宝宝多半有厌食恶心、呕吐腹泻等症状，严重时要带宝宝及时就医。

建议平时给宝宝勤洗手，注意日常卫生清洁；霉变的食物要及时处理掉，不放在宝宝容易接近的地方，防止误食。

宝宝厌食呕吐怎么办

1.给宝宝适当补水。当宝宝厌食呕吐严重时，身体会缺水，所以必须给宝宝及时补水预防脱水。夏季水温应偏凉，冬季偏热，温水更容易导致呕吐。

2.暂时停止添加辅食。母乳喂养的宝宝需要适当减少喂奶量，延长喂奶间隔时间；添加辅食的宝宝需要暂时停止添加辅食，以减轻宝宝的肠胃负担，缓解宝宝厌食呕吐的不适感。

3.可以帮宝宝按摩膻中穴或天枢穴缓解不适。按摩这两个穴位有宽胸理气、止呕止泻的作用。

4.严重时要及时就医治疗，以免耽误宝宝病情，使得厌食呕吐更严重。

宝宝厌食呕吐食谱推荐

苹果水

食材：苹果1个。

做法：将苹果洗干净切成片放入锅内，加500毫升的水，用大火煮开，然后开中火煮40分钟，等到锅内的水浓缩成250毫升即可。可直接给宝宝食用，也可冲调奶粉给宝宝食用。

作用：止泻、促消化，健脾养胃，治疗宝宝厌食呕吐有良效。

山楂大米粥

食材：山楂2颗，大米适量，鲜姜一片。

做法：先把山楂洗干净去皮、去蒂、去核，然后把山楂放在锅里的屉上蒸熟，有勺子碾压成泥；再把大米清洗干净熬成稀粥，最后把山楂泥鲜姜片放入粥中搅拌均匀，给宝宝吃之前将姜片捞出来即可。

功效：有增进食欲、促消化、防呕的作用。适合9—11个月的宝宝食用。

山药小米粥

食材：山药30克，小米30克。

做法：把山药洗干净去皮切碎炒熟；然后与浸泡1晚的小米一同煮成粥即可。

功效：有补脾益气，养胃散寒、止吐止泻的作用。