1、提早准备一个宝宝专用的小马桶，让他/她熟悉并知道马桶是用来做什么的。可以给宝宝看相关绘本，更直接的明白上厕所的意思。事先跟孩子沟通，让孩子知道自己长大了，不能总是穿尿不湿。慢慢的宝宝就会知道，想要尿尿或者拉粑粑的时候就要坐到马桶上面。

2、等到天气适宜（建议5-10月份），就可以考虑为宝宝戒尿不湿了，个人建议先从戒白天的尿不湿开始训练。最好在脱掉尿不湿的同时，为宝宝穿上小内裤，最重要的是干净卫生。

3、家长积极的引导孩子上厕所，戒尿不湿不等于把尿，而是适度的提醒孩子上厕所。如果孩子尿湿裤子，家长一定不要训斥，否则孩子内心会受到打击，更加不利于戒掉尿不湿；如果孩子某一次能够主动提出要上厕所，家长一定要非常夸张的表扬孩子，这样会让孩子觉得有成就感，有利于顺利的戒掉尿不湿。

4、通常三五天下来，孩子心里就会明白要方便时去厕所或者找马桶。但是如果孩子抗拒戒尿不湿，家长一定不要强行干涉，毕竟每个孩子的生理和心智发育不同，家长也不必过于焦虑。