更新时间：2023-07-09 23:00:45作者：未知
1、小孩是可以吃莲子的。
2、莲子含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁、钾、荷叶碱、棉子糖等物质，小孩子可以适当吃一点是有好处的，但要适量，一般吃10粒比较合适，孩子消化系统发育不全，容易受到刺激，引起肠胃不适、腹胀腹痛等症状。
莲子小孩可以吃吗 莲子小孩可以吃吗一岁
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2023-07-09 23:00
1、宝宝吃碘盐好。2、因为碘是一种非常重要的微量元素，是合成甲状腺激素最重要的元素之一。身体内钾不足，就会形成甲减，使甲状腺功能减退。碘可以促进甲状腺激素的合成，对疾病有治疗的作用。3、也可以多吃加点的食物，如海带、紫菜
2023-07-09 16:49
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