沙果又叫做文林郎果，属于蔷薇科苹果属的植物，北方比较常见。沙果的味道较好，可以起到生津止渴的作用。具体内容如下：

什么是沙果

沙果是蔷薇科苹果属的植物一种，外形就像是"小苹果"，它的味道酸甜，很多人都喜欢食用。沙果属于凉性水果，它主要分布在我国的北方，像是吉林、河南、山东、贵州、内蒙古等地区的种植较为广泛。

沙果中含有丰富的营养物质，其中含有丰富的钙、钾、镁等微量元素，适量食用可以起到生津止渴、驱虫明目等作用。

沙果和苹果有什么区别

沙果看着与苹果很像，它其实也属于苹果属，是苹果的一个品种。但两者有很大的不同，首先就是体积不同，沙果的果型较小，而苹果的果型要比沙果大一些。所以，从个头上还会比较容易区分两者的。

沙果和苹果虽然都是水果，但是沙果的味道属于酸涩，有淡淡的甜味。而苹果品种较多，有酸有甜，所以口感上也是有一定的区别的。

另外，沙果的果期在每年的8-9月份，上市时间多是集中在每年的10月份。但苹果的种植范围较广，各地的气候和降水量不同，所以，过期多是在7-11月份，上市时间多是从12月份才开始大量上市。