桑葚里面有小白虫其实只是个例。发现虫子也不用担心。它们可食用，对人体无害蛋白质含量很高。

桑葚里的虫子能吃吗

事实上，这些幼虫在桑椹里可以吃，对人体无害，而且蛋白质含量相当高。然而，你能不能吃取决于你自己的心理素质。大多数人都有虫癖。

专家指出，桑树内一般没有小白虫。如果桑树外面没有损坏和变质，基本上就不会有昆虫。然而，一些桑树种植者表示，桑树里也会有小白虫。

桑树里确实有虫子的例子。有人用盐水浸泡100个桑葚后，出现了15条白色小虫，体型约1-2cm。事实上，这些白色的小昆虫是在桑树中孵化的果蝇的幼虫。它们是中国常见的害虫。小白虫出现在杨梅、蓝莓、草莓和樱桃中，对人体无害。

如何选择好桑椹

(1)桑树的成熟期一般为4 - 6月。最好选择当季的水果。

(2)看表面是否饱满饱满，就像新鲜的桑椹里充满了水。

(3)看整个小球，它被果汁包裹着。它要求光滑和无皱纹。

(4)看水果手柄。桑椹通常有果柄。当水果手柄被拔出时，细菌很容易浸入水果中。看看颜色，外面的紫黑色桑椹属于成熟产品，而红色则是另一个成熟品种。