山竹的营养价值介绍 山竹的营养价值和药用价值
2023-06-06
更新时间:2023-06-06 03:15:22作者:佚名
灯笼果又名小果酸浆、打卜草、打头泡等,属管状花目茄科多年生草本植物,高45-90公分,花丝及花药蓝紫色,花药长约3毫米。果实可以生食,又可制成饮料。宿存花萼可药用,有清热解毒之功效,治咳嗽咽喉肿痛.嗓子发炎最佳。也治疗糖尿病。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质。
一、灯笼果的作用功效
灯笼果可败火,一般用红色的味极苦,泡水喝,消炎,利尿。
性味和功用:苦,微寒。归肺经。清热解毒,利尿去湿。用于癍痧发热,感冒,腮腺炎,喉痛,咳嗽,睾丸炎,大疱疮。常用量15~30克。外用适量。
二、灯笼果的营养价值
灯笼果富含vc和胡萝卜素。
按100g计算灯笼果的营养素为:水(78.9~79.8g),蛋白(1.9g),脂肪(0.15~0.2g),碳水化合物(17.3~19.6g),纤维(3.6~4.9g),灰分(1g),钾(292.65mg),钙(8~10.55mg),磷(37.9~55.3mg),铁(1.2~1.24mg),锌(0.4mg),β~胡萝卜素(1.6mg),vb1(0.1mg),vb2(0.03mg),vc(43mg)。