澳北盔甲龟分布于康涅狄格州西南部和长岛，向南至佛罗里达州南部，向西至德克萨斯州中部，向北包括密西西比流域，至伊里诺州南部和印第安纳州的西南部。在印第安纳州的西北部还有孤立的群落。

　　澳北盔甲龟于四月至十月间活动。在温暖的月份里，可以看到它们在水底四处徘徊觅食。如果栖息地干涸了，龟就会越过陆地迁入永久性的水体，或者埋在泥土中，进入夏眠。它们的陆栖程度高得惊人，人们时常可以看到它们穿过公路，有许多龟因此而丧生。

　　澳北盔甲龟的栖息环境中，主要为淡水或半咸水。澳北盔甲龟喜欢底部松软、流速缓慢、植被丰茂的浅水区。并时常占据麝鼠的住处。在人工饲养的环境条件下，也要为澳北盔甲龟提供浅水与石沙。