一、建议您积极配合。

逾期后银行首先会以短信的方式提醒您按时还款，当超过三十天且超过一个账单期以上时，银行会安排业务员进行电话催收，建议您积极配合银行，注意接听银行的催收电话，如果您不接听电话，躲避催收，那么很有可能会被银行认为是恶意透支，是很有可能会涉嫌刑事犯罪，承担刑事责任的，所以建议您积极配合银行催收。

二、建议您表明还款的主动态度。

作为持卡人，如果是因为疾病、失业或者其他的意外事件导致的暂时无力按时偿还时，建议您主动联系银行信用卡中心，表明自己的经济情况，申明并非恶意拖欠，并且表明您的还款意愿，看看是否可以协商还款，申请延迟还款、停息挂账和利息优惠等方式。

三、建议您向银行申请协商还款。

比如延期还款、停息挂账或者协商分期还款，和银行商定双方都接受的、可行的还款计划。协商的态度要诚恳，再鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，银行往往时会同意协商还款。之后持卡人按照协商后的约定按时还款即可。

四、建议您积极消除不良记录。

信用卡逾期产生的不良信用记录会被央行的征信系统滚动记录二十四个月，也就是会被保存两年。在信用卡逾期还清欠款后，建议您不要立即注销信用卡，因为一旦用卡终止，对应的记录也就不再滚动，而是被长时间的保存下来。所以应该坚持再使用两年以上，而且期间保持信用良好，这样就可以靠滚动记录把不良记录从征信记录中去掉。

发生信用卡逾期时，最好能及时还清欠款，如果不能按时还款，建议您积极主动联系银行表明还款意愿，协商还款方式，早日还清欠款，消除不良征信记录，避免产生更多法律后果，影响您的正常生活。