治疗早泄的自我疗法有哪些
2023-09-17
更新时间:2023-09-17 00:12:23作者:求医网
早泄患者在饮食上应该注意什么?很多男性朋友不太愿意去医院接受诊治,就是因为太顾及自己的面子,从而错过了治疗早泄的最佳时机,其实在生活中大多数早泄患者都可以通过饮食来调节,下面小编为我们介绍如何饮食护理早泄。希望患者朋友能从文章中学到更多的知识?
1、早泄患者应选择的主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。
2、早泄患者应选择的肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。
4、早泄患者应选择的水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素b1、b2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。
5、早泄患者应选择的蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
熟地黄45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共捣碎,盛于净瓶中,用白酒5升,浸泡封口,经5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效,用于肾虚早泄。
以上就是“早泄患者在饮食上应该注意什么”的说明,希望能对早泄患者的日常饮食有所帮助,早泄患者应该尽快建立起自己的一套饮食方案,有利于防止男性早泄的发生,这样才能保证早泄疾病远离我们的生活。
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