更新时间：2023-09-25 21:55:50作者：未知
1、石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片。
2、药材稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。
3、一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。
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1、食材：生菜几片、鸡蛋适量、培根几片、飞饼几张、油少许、番茄酱适量。2、准备材料，做几个手抓饼就准备几张飞饼和相对应数量的鸡蛋。3、飞饼取出后不用解冻，平底锅烧热放几滴油，把培根和飞饼同时放入，小火慢煎。4、约两分钟后
2023-09-25 21:55
1、石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片。2、药材稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。3、一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。
1、将韭菜洗净切段，注意根部里面的泥土要冲洗干净。2、豆干洗净切片，2-3毫米即可。3、热平底锅，倒入食用油，别放太多，油的热量比肉高，所以少放点。4、倒入豆腐干炒，不要翻得太用力，容易把豆干炒烂。5、炒一会儿后放入韭菜
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1、食材：鲫鱼2条、海米、干贝、米粉、生姜、小葱，精盐、料酒、胡椒粉。 2、生姜切片；斩杀好的鱼清洗干净：将鱼腮去除干净鱼鳞打干净，鱼腹内的黑膜一定要刮除干净，鱼身内外轻拍少许盐、胡椒粉，料酒，腌制10分钟左右备用；将
2023-09-25 21:53
1、先将青菜苔洗净，再准备一个密封性比较好的盒子或者瓶子，要将盒子用开水烫过、晾干，不能见油。2、当水滚开后，火调小迅速将青菜苔放入开水中，保证每一根菜都烫到，但时间不能长。尤其不能将菜薹烫熟。3、即下即捞，随即将菜薹捞
1、做这款花生芝麻糖，首先准备好花生米260克和白糖400克，白芝麻180克，所用到的食材都可以随意的调换，喜欢黑芝麻的，也可以放点黑芝麻，或者瓜子都可以。2、把花生米放在锅里炒熟，或者放在烤箱中烤熟都可以，把炒熟的花生
2023-09-25 21:51
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