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刮油沙拉做法步骤 刮莎油起什么作用

更新时间:2023-07-14 23:31:57作者:未知

刮油沙拉做法步骤 刮莎油起什么作用

1、用料:虾8只,彩椒2个,芦笋5根,玉米1根,芹菜2根,橄榄油2茶匙,红酒醋3茶匙,盐0.5茶匙,黑胡椒1茶匙。

2、彩椒切小丁、芦笋去老皮切段、玉米剥粒。

3、烧水加半茶匙盐,将蔬菜焯水,过凉沥干水分。

4、大虾剥去虾线,煮熟之后去头剥壳。

5、将所有蔬菜一起拌匀,大虾摆开。淋上橄榄油2匙、红酒醋2匙、黑胡椒1茶匙,随吃随拌。

本文标签: 作用  步骤  做法  

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