更新时间：2023-06-08 02:19:02作者：佚名
1、食材：莴笋头，水发黑木耳。
2、调味料：食用油、盐、醋、鸡精。
3、莴笋头去皮切片，黑木耳切丝；起锅放少许油，先炒黑木耳丝，放适当盐炒至木耳入味，再下入莴笋片翻炒，待莴笋片变色后再放入足量的盐、滴少许醋，继续翻炒半分钟，放鸡精稍作翻动即可出锅。
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1、食材：莴笋头，水发黑木耳。2、调味料：食用油、盐、醋、鸡精。3、莴笋头去皮切片，黑木耳切丝；起锅放少许油，先炒黑木耳丝，放适当盐炒至木耳入味，再下入莴笋片翻炒，待莴笋片变色后再放入足量的盐、滴少许醋，继续翻炒半分钟，
2023-06-08 02:19
1、材料：水发木耳200g、红椒1/2根减肥、花椒适量、大料2个、酱油1匙、油1匙、姜2片、葱2小段、葱末、姜末、黄酒、胡椒粉、湿淀粉、精盐、鲜汤、味精各适量。2、做法：将水发黑木耳去蒂，用清水漂洗干净，沥净水分。炒锅上
2023-06-08 02:18
1、吃枣不会胖。2、红枣吃多是有上火的可能，含糖量不是很高，不会发胖。红枣具有健脾益胃。脾胃虚弱腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七个，或与党参白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。红枣和生香、生姜、半夏同
1、往奶缸里倒入适量的冷藏牛奶，这个需要根据你的杯子大小来定。大概3分之一的位置。2、先空喷清洁蒸汽棒，避免蒸汽孔堵塞。3、将蒸气棒插入牛奶，蒸汽棒出气口位于牛奶液面底下1cm，形成起泡角度。4、牛奶的“打发”阶段：保持
2023-06-08 02:15
1、凉拌主要食材：莴笋嫩叶1把。辅料：醋，糖，辣椒油。调料：酱油，香油，味精。做法：莴笋叶洗净，用开水烫一下，捞出沥干水分晾凉，适当切好待用。将酱油、醋、糖按2:2:1的比例调成汁，按个人口味加味精和辣椒油、香油。将烫好
2023-06-08 01:42
1、水割是日本人发明的一种饮用威士忌的方法，用于单一纯麦世界，降低威士忌口感中辛辣，突出威士忌的芳香和甘甜。2、一般来说，水割一般是按照威士忌与水１：２至１：２.６的比例进行勾兑，使用水割法时也可以加一点碎冰。这种主要是
2023-06-08 01:40
2023-06-08
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