更新时间：2023-10-02 00:12:29作者：未知
1、准备食材：鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。
2、做法：将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。锅中倒入适量底油，油热之后，倒入蛋液。待鸡蛋稍稍凝固炒散后，把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿，煸炒匀均。往锅里加少许糖煸炒匀均大火收汁。最后关火，放盐翻炒匀均即可装盘。
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1、准备食材：鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。2、做法：将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。锅中倒入适量底油，油热之后，倒入蛋液。待鸡蛋稍稍凝固炒散后，把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿，煸炒匀均。往
2023-10-02 00:12
1、材料：扁豆300克，猪肉(瘦)150克，植物油15克，食盐3克，红椒半个，生抽1大勺，姜1块，蒜2瓣，鸡蛋清10克，蚝油5克，玉米淀粉5克。2、做法：扁豆洗净去两头然后掰成段，红柿子椒、生姜、大蒜瓣均切成丝。猪肉切成
1、材料：猪肺一块、青椒一个、盐适量。2、方法：将洗好的青椒切滚刀块，装盘备用，猪肺切片。起锅烧油，放入几片切好的大蒜，放入青椒翻炒。炒至青椒表皮有褶皱即可放入切好的肺片进行大火翻炒。放入少许酱油提色，再放入适量盐，炒至
1、鸡蛋150克、青蒜100克、植物油50克、盐3克、花椒2克。2、做法：蒜苗洗干净切成小段。鸡蛋打成鸡蛋液。葱花切好。把事先打好的鸡蛋液倒入锅内翻炒成小块盛出。锅中再倒入些油，放入葱花煸炒出香味。倒入蒜苗翻炒变软。再将
2023-10-02 00:10
1、食材：面粉三勺、鸡蛋一个、食用油适量。2、先用勺子舀三勺堆尖的面粉3、倒水满过面粉、加点盐用三支筷子搅匀4、开最小火把锅烧热,放一点点油涂满整个锅底5、把调好的面粉从上往下慢慢围着锅底倒一圈。6、一会就结了一层薄饼，
2023-10-02 00:09
1、原料：茼蒿菜半斤、蒜1个、油适量、盐适量、鸡精适量。2、茼蒿洗净，先把梗切好。3、把叶子也切好，和梗分开放（因为梗要先下锅）。4、剥一个蒜，洗净切沫备用。5、锅热倒油，油至七分热，蒜入锅炒香。6、把菜梗放入锅内，大火
2023-10-02
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