更新时间：2023-08-01 02:53:03作者：未知
1、主料：茼蒿300克、蒜蓉适量、酱油1匙、盐1克、鸡精1克、胡椒粉1克。
2、茼蒿洗净，控干水分。
3、茼蒿切段，茼蒿叶和茼蒿杆分别放置。
4、蒜切末。
5、锅中油热后，爆香蒜末。
6、下入茼蒿杆翻炒。
7、蒜蓉茼蒿加酱油、鸡精、盐、胡椒粉调味。
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1、材料：鸡蛋、火腿肠、食用油、鸡精、盐、蚝油。2、鸡蛋打散，加入适量鸡精、盐及少许水，加入可以让鸡蛋更加松软可口。3、火腿肠切片或切丁儿。4、将火腿肠放入蛋液里搅拌均匀，待用。5、锅烧热，调至中火，放入适量食用油。6、
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1、鸡块洗净，放入电饭锅中，加入油(别太少)，沙爹酱，少许盐，拌匀。2、电饭锅盖好盖儿，按下按钮。3、当听见响声的时候，打开锅盖，再拌拌。4、等按钮自动跳上去的时候就可以盛出来吃了。5、味道很不错，甜甜咸咸的，有点辣，而
1、主料：茼蒿300克、蒜蓉适量、酱油1匙、盐1克、鸡精1克、胡椒粉1克。2、茼蒿洗净，控干水分。3、茼蒿切段，茼蒿叶和茼蒿杆分别放置。4、蒜切末。5、锅中油热后，爆香蒜末。6、下入茼蒿杆翻炒。7、蒜蓉茼蒿加酱油、鸡精、
1、主料：排骨500克。 2、辅料：盐2克、香葱5克、胡椒粉2克、姜片10克。 3、备老排，斩块。 4、放进电压锅里，加清水。 5、调至排骨档高压。 6、炖好的排骨，开盖，放盐。 7、撒上胡椒粉，香葱，即成。
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1、用料：冬瓜适量、小章鱼适量、蒜末适量、小葱适量、番茄丁适量、生抽适量、盐适量、糖适量、黑胡椒适量。2、冬瓜绰熟，切片待用。3、章鱼绰熟待用。4、蒜末，小葱，番茄依次爆炒。5、再加入章鱼，加生抽，盐，糖，黑胡椒稍微翻炒
1、食材：新鲜武昌鱼1条，葱、姜，去皮五花肉，酱油，料酒，盐。2、新鲜的活武昌鱼去鳞去肠、去鳃洗干净，两面切斜刀。3、加盐、料酒、葱、姜，腌制半小时待用。4、大盘子里铺上生姜片、葱段、放上武昌鱼。5、鱼肚子里塞几片去皮五
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