更新时间：2023-04-30 10:39:19作者：佚名
1、薏米是比较难煮熟的，煮之前最好用水泡一下，用普通的锅需要煮一个小时，而用高压锅可以缩短时间，半个小时就可以了，煮的越软烂越有利于消化吸收，口感也更加好一些。
2、薏米也叫做薏仁，具有容易被人体吸收的特点，无论是用于滋补还是医疗，都有很好的效果，可以健脾，消肿，还有防癌的功效。
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2023-04-30 10:39
1、不同种类的红豆，不同的容器煮红豆，熟的时间都是不同的。 2、一般如果使用电饭煲时间会比较长一点，可能要煮1-1.5个小时，才能煮熟。 3、但电压力锅，高压锅，它需要的时间就会比较快一点，大概15分钟就可以了。 4、而
1、材料：香蕉2只、冰糖适量。2、做法：取香蕉2只去皮放入盘中，加冰糖适量，隔水蒸透。3、用法：每日服2次，连服7日即可。4、作用：清热润燥，润肠通便。适用于虚弱病人的便秘。5、评注：香蕉性寒，因此蒸熟使用，才适用于脾虚
2023-04-30 10:17
1、用料：百香果若干、青头土鸭半只、冰糖10克。 2、自制百香果酱。 3、冰糖视乎百香果甜度酌情添加。 4、半边土青头鸭洗干净沥干水后放酱油，酒，姜，糖，盐，油腌2个小时。锅内放油爆炒鸭肉2到3分钟后变稍微金黄色。
1、土豆盐、白砂糖、番茄沙司各适量。2、首先先准备两个土豆，然后把它们洗干净、去皮。再切成0.7cm左右的条状，泡淡盐水10分钟。3、然后把土豆条放入开水中，煮3-5分钟，捞起。4、捞出后沥干水份，放入冰箱冷冻（也可以不
2023-04-30 10:14
1、主料：血蛤500g。2、辅料：姜1块、酱油1毫升、青芥辣少量。3、血蛤用小刷子刷洗干净表面的泥沙。4、锅里加水加入姜片烧开。5、下血蛤煮至微开即可。6、煮好后捞出。7、小碟里加入酱油。8、挤入青芥辣，蘸着吃。
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2023-04-30
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