更新时间：2023-08-11 12:22:01作者：佚名
1、主料：大鱼6斤。辅料：生抽1勺、味精少许、老抽1勺、葱姜适量、大料2个、花椒少许、黄酒1勺、米醋1勺、白糖1勺、精盐适量。
2、鱼洗净切段。锅烧热放油煎鱼。两面微黄。炒调味料。
3、放入鱼。放白糖。添生抽和老抽调色。
4、倒入砂锅炖。放盐和味精调味。炖熟关火。
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1、食材：南瓜半个、虾500克、生抽适量、老抽适量、盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、蒜适量。2、虾要开背，挑虾线，备用3、南瓜切块备用，葱、蒜切碎。多准备些。4、热锅放油，放葱蒜碎，炒出香味。5、把虾放入，炒出红色，再
2023-08-11 12:22
1、用料：柴鸡、榛蘑、干红辣椒、大料、葱姜、料酒、酱油、盐。 2、柴鸡洗干净，剁块，榛蘑用适量温水，泡松复原。3、鸡块焯水，打去浮沫，捞出，锅烧热，放入少量油，放入葱、姜、大料、干红辣椒炒出香味，放入焯过水的鸡块，
1、主料：大鱼6斤。辅料：生抽1勺、味精少许、老抽1勺、葱姜适量、大料2个、花椒少许、黄酒1勺、米醋1勺、白糖1勺、精盐适量。2、鱼洗净切段。锅烧热放油煎鱼。两面微黄。炒调味料。 3、放入鱼。放白糖。添生抽和老抽调色。
1、罐装火腿50g、罐装橄榄菜2汤匙（30g）、鲜丝瓜300g，油20ml、盐各3g。2、将鲜丝瓜洗净，去皮切滚刀块，放入滚水中氽烫一下，捞出沥干水分；火腿切成1厘米大小的丁，备用。3、中火烧热锅中油，待油温烧至七成热时
1、准备白米155公克，排骨150公克，梅渍4颗，青菜少许，水240公克，糖1小匙，盐1/4小匙，酱油1/4小匙，酒1/4小匙，太白粉1/2小匙。白米略洗净，泡水1小时后沥干。青菜洗净，切成适当大小后以滚水烫熟。2、排骨
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1、准备年糕80克、酒酿60克、玫瑰花5朵。准备好酒酿，玫瑰花，年糕切片，用开水泡一下。2、取小锅，放适量清水煮开，放下年糕片煮开。3、放下酒酿。4、放下玫瑰花煮开。5、放些白糖即可。酒酿比较甜，减肥人士少吃。
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