更新时间：2023-09-25 05:26:31作者：未知
1、用料：山药500克、水适量。
2、山药洗净表面泥沙，削去外皮，随即放入冷水中浸泡片刻，使其表面黏液尽量稀释，可以防止山药氧化变黑。
3、山药处理完后，捞出放在平盘内。
4、锅中放入足量水，把山药盘放在篦子上。大火蒸20分钟即可。
5、稍微放凉后取出装盘即可食用。
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2023-09-25 05:26
1、食材：豆腐400克、小米椒3个、香菜2根、葱2根、盐2克、酱油5毫升、香油3毫升2、小米椒洗净切碎。3、香菜和葱切碎加入盐。4、加入酱油。5、加入凉白开搅拌均匀。6、加入香油拌均即成酱汁。7、豆腐切厚片。8、放入锅内
1、主料：土豆适量。2、调料:油适量、盐适量、椒盐适量、胡椒粉适量、孜然适量。3、大土豆一个，去皮洗净。4、切成薄片。5、用竹签子串起。6、两面刷上油。7、盐、椒盐、胡椒粉、孜然混合好。8、均匀撒到土豆上，放到烤网上。9
2023-09-25 05:24
1、食材：花生米500克、鸡蛋液200克、白糖200克；2、先将准备好的花生米，倒入鸡蛋液翻拌均匀；3、接着加入玉米淀粉翻拌均匀，放入锅内油炸捞出；4、最后锅内放白糖炒出气泡放入花生米，翻炒均匀即可。
2023-09-25 04:35
1、食材：青瓜500克、大虾500克、木耳300克、盐味精3克、蒜片8克。 2、大虾去掉虾线虾壳开背备用。 3、青瓜切片戳洞塞入虾仁。 4、木耳提前泡好撕小块备用。 5、锅中水开下入虾环烫熟捞出备用。 6、再放
2023-09-25 04:32
1、食材：菠菜300克、粉丝50克、香菜3克、生抽5克、蚝油2克、醋5克、盐2克、酱油2克、白糖2克、香油5克、麻油2克、食用油5克、辣椒1克、蒜5克。 2、准备好所有的食材，菠菜洗净，切两段。 3、粉丝煮软捞出，用
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2023-09-25
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