更新时间：2023-10-17 05:39:21作者：佚名
1、用料：肥肉几块、墨鱼半斤、盐、胡椒粉、香油、生粉或者马蹄粉各适量、蛋清一个。
2、把墨鱼清理干净，把表面的筋膜、墨囊都处理好。
3、把墨鱼，肥肉，盐，胡椒粉，香油用搅拌机打磨成肉。
4、放蛋清，用手摔打成胶质，至少在40-50下。
5、加生粉搅拌。
6、用手挤成丸子，下冷水锅，小火煮到浮起。
7、好吃弹牙的手打墨鱼丸就完成了。
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1、用料：肥肉几块、墨鱼半斤、盐、胡椒粉、香油、生粉或者马蹄粉各适量、蛋清一个。2、把墨鱼清理干净，把表面的筋膜、墨囊都处理好。3、把墨鱼，肥肉，盐，胡椒粉，香油用搅拌机打磨成肉。4、放蛋清，用手摔打成胶质，至少在40-
2023-10-17 05:39
1、米椒800克铺在烤盘上。 2、放进烤箱，先用180上下火烤15分钟，再用120度烤30分钟。 3、之后用90度的火和烤150分钟。 4、最后用70的火力烤50分钟。 5、烤辣椒要随时翻动观察不要烤焦了。
2023-10-17 05:38
1、材料：各种时令蔬菜适量，肥牛片适量，各式豆制品适量，韭菜末少许，柠檬片适量，蒜末少许，芝麻1小匙，松子1小匙，葱段适量。调味料：酱油1大匙，醋1小匙，香油1小匙，盐1小匙，味精少许，凉开水适量。2、制作涮蔬菜汁：将芝
1、主料：香菇3朵、内酯豆腐1块。辅料：胡椒粉1茶匙、食盐1茶匙、红辣椒粒1个、鸡粉1茶匙、鸡油1汤匙、鸡蛋1个、姜10克、辣椒酱2茶匙。2、内酯豆腐切小块。3、香菇切片，红椒切末，生姜切末。4、取一汤锅烧水，水开后放入
1、用料：油面筋8个、夹心肉糜200克、泡发好的松茸15克、胡萝卜15克、茨菇2个、盐2克、生抽10毫升、老抽10毫升、太太乐蚝油15克、淀粉适量、葱适量、姜适量。2、做法：（1）买的半肥瘦猪肉，洗干净打碎。（2）茨菇洗
2023-10-17 05:37
1、原料：羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、料酒、盐各适量。2、将羊肉切成片；淮山去皮切片；姜洗净后拍破；葱洗净待用。3、锅内放水，投入羊肉片，加姜烧滚，捞出羊肉片待用。4、山药与羊肉片一起放入锅中，注入清水适量
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2023-10-17
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