更新时间：2023-06-19 17:36:53作者：未知
1、食材：榨菜60克，肉丝60克，番茄1只（去籽切块）料酒、盐、味精、胡椒粉和玉米粉适量。
2、制作步骤：
（1）榨菜洗净切丝，肉丝用料酒、盐、胡椒粉、玉米粉浆上待用。
（2）锅置旺火上下榨菜煸炒，放番茄块，加汤烧开，将肉丝下锅再把盐、味精、胡椒粉放，烧开即可。
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1、食材：榨菜60克，肉丝60克，番茄1只（去籽切块）料酒、盐、味精、胡椒粉和玉米粉适量。2、制作步骤：（1）榨菜洗净切丝，肉丝用料酒、盐、胡椒粉、玉米粉浆上待用。（2）锅置旺火上下榨菜煸炒，放番茄块，加汤烧开，将肉丝下
2023-06-19 17:36
1、主料：牛肉(肥瘦)500克,番茄500克,土豆（黄皮）500克,洋葱（白皮）100克调料：盐5克,姜5克,植物油25克2、制作工艺：（1）牛肉洗净后切成3厘米的块，随冷水入锅烧经沸，去除浮沫，捞出再用清水洗净血污待用
1、食材：蘑菇200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、鸡精适量、耗油适量。 2、蘑菇用自来水清洗后切成块儿，盛入盘中待用。 3、鸡蛋打散，放入碗中，放入适当盐调味。 4、蘑菇放入水中过一下，因为菌类都有细菌和残留的农药
2023-06-19 17:35
1、食材：莲藕1只、猪肉馅200克、盐适量、姜汁适量、料酒适量、面粉75克、玉米淀粉适量、糯米粉75克、食用油适量、水135克、白胡椒粉1克。 2、将藕去皮清洗干净。 3、将猪肉馅中加入适量盐、姜汁、料酒、玉米淀粉和
2023-06-19 17:33
1、原料：去头小黄花鱼、西班牙橄榄油。调料：绍酒、盐、胡椒粉、姜汁、自制辣椒花椒盐。 2、小黄花鱼洗净开膛，控干水分、用绍酒、盐、胡椒粉、姜汁腌渍15分钟。 3、锅内放上西班牙橄榄油，油多放点。 4、热锅热油油温6
1、食材：鸡蛋2颗红椒一点点青椒一点点圣女果3颗洋葱一点点培根两片芝士少量。 2、准备好食材，切成蔬菜丁。 3、锅内入少许油，翻炒几下。早餐吃清淡一点比较好，况且培根里有盐，我就没有再放。炒好盛出。 4、蛋液分离，
2023-06-19 16:54
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