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花胶汤的做法 孕期花胶汤的做法

更新时间:2023-08-16 05:29:07作者:佚名

花胶汤的做法 孕期花胶汤的做法

1、主料:猪蹄膀1块约200克,花胶50克,干玉竹25克,干淮山10克,干枸杞10克,干桂圆肉10克,净化水2000毫升,盐适量,鸡精适量,其主要营养成分是蛋白质、氨基酸。

2、将猪蹄膀在开水里煮2分钟,捞出,洗净血污。

3、将药料用水洗净,沥出。

4、把猪蹄膀,花胶,玉竹,淮山,枸杞,放入大汤锅里,加水,盖上,用中火煮开。将火调小,继续煮1小时30分钟;加桂圆肉,再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食,药料弃掉。

本文标签: 花胶汤的做法  

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