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绿宝石瓜的食用方法(绿宝石瓜的营养价值及食用功效)

更新时间:2023-08-21 08:09:53作者:未知

绿宝石瓜的食用方法(绿宝石瓜的营养价值及食用功效)

1、煮粥喝

绿宝石瓜可以用来煮粥和再用它煮粥的时候需要准备200克西米,把准备好的西米提前煮熟,再准备食粮大米,把它们一起入锅加清水煮放适量的白糖,在煮粥的过程中,要把准备好的绿宝石瓜洗净以后去皮和瓜瓤切成小丁,在锅中的粥煮到九成熟时,把切好的绿宝石刮入锅调匀再煮10分钟就能出锅食用。

2、做果汁

绿宝石瓜做果汁也特别好喝,再用绿宝石瓜做果汁的时候,需要把准备好的新鲜绿宝石瓜洗净切块放在果汁机中,加入适量纯净水一起制成果汁,制好以后装到干净玻璃杯中,加少量蜂蜜和冰块调味,这样做好的果汁味道甘甜,清凉爽口,特别好喝。

3、做冰棍儿

在夏天人们还可以用绿宝石瓜做冰棍,在用它做冰棍的时候,需要把准备好的绿宝石瓜放在料理机中搅碎成泥状,取出过滤得到的液体放到冰模中,存入冰箱的冷冻室,五六小时以后它就能制成冰柜,取出以后脱模就能得到好吃的绿宝石冰棍。

本文标签: 绿宝石瓜的食用方法  

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