更新时间：2023-06-17 05:38:46作者：佚名
1、禾谷类：包括稻类（籼稻、粳稻、糥稻）、麦类（小麦、大麦、燕麦、黑麦）、玉米、高粱、粟、黍、黄米、荞麦等。
2、豆菽类：包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、芸豆等。
3、薯类：包括甘薯也称红薯或白薯、马铃薯、山药、芋、木薯等。
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2023-06-17 05:38
1、主料：鲜牛奶1000g。 2、辅料：双歧杆菌1小袋、黄桃罐头适量。3、牛奶放入无油无水的容器中备用。4、取一小袋双歧杆菌放入。5、用干净的无油无水的勺子搅拌均匀。6、把容器放入酸奶机种，选择酸奶发酵就可以了。7、制作
2023-06-17 05:37
1、主料：熟羊排骨700克。2、配料：冬笋100克，水发木耳100克，油菜心100克，口蘑50克。3、调料：料酒15克，精盐3克，味精3克，辣椒油30克，虾籽酱油50克，蚝油25克，醪糟汁25克，高汤1000克，香油40
1、材料：鸡腿2个、白芝麻适量、葱丝适量、青瓜30g、姜片4片。2、炒香的白芝麻、青瓜切丝、葱段切丝。3、葱丝加入两汤匙生抽。4、锅里烧热油。5、把烧热的油倒在葱丝生抽里。6、完成的葱丝生抽酱汁。7、鸡腿洗干净沥干水分。
2023-06-17 05:36
1、主料：蛋糕粉50g、鸡蛋3个、2、辅料：燕麦2勺、蔓越莓2勺、柠檬汁1勺、白砂糖3勺。3、蛋清和蛋黄分开。4、蛋黄液搅拌后加入3勺水，再加入蛋糕粉搅拌均匀。5、蛋清用打蛋器打发。6、白砂糖分三次加入蛋清中，把蛋清打发
2023-06-17 05:35
1、5斤朝天椒洗干净，用簸箕晾干水分备用。2、蒜米全部剥好备用，晾干水的辣椒备用，可以把辣椒在制作前的晚上洗干净晾干，第二天就可以用了。3、先把蒜米剁碎。4、再把辣椒剁碎。5、剁碎的辣椒和蒜米装在一个盆里，加入豆豉和盐，
2023-06-17 05:29
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