苦荞面粉怎么做好吃 苦荞面粉的功效与作用
2023-08-07
更新时间:2023-08-07 08:58:58作者:未知
1、食材:草鱼1条,豆腐、白菜帮、粉条各适量,麻辣调味料、花椒粒、番茄酱、料酒、蒜茸辣酱、姜片、蒜瓣碎、大葱段、辣椒油、蚝油各适量。盐、料酒、白胡椒粉各适量。
2、草鱼处理好,洗净改花刀,沥干水份,将盐、料酒、白胡椒粉各适量放一起用水调匀,把鱼放在腌料汁里腌40分钟至1小时。
3、粉条提前泡软,豆腐切块后用淡盐水煮开泡着。
4、白菜帮用手撕成大片待用。
5、锅里多倒些油,把花椒粒凉油下锅炸香,加麻辣调味料、姜片、蒜瓣碎、大葱段、番茄酱、蒜茸辣酱、蚝油和料酒炒香。
6、放入腌好的鱼和豆腐块,加适量热水大火烧开。
7、放白菜帮,盖上锅改中火炖20-25分钟。
8、放粉条下锅煮一会,放辣椒油和适量盐。
9、起锅,撒葱花,端上桌。