更新时间：2023-08-10 19:05:30作者：未知
1、材料：黑木耳4片,去核红枣15粒,片糖2片,水1锅6分满。
2、做法：把泡好的木耳和红枣一起煲；木耳煲软后拿去搅拌机搅拌至碎，再倒回锅里再煲；放入片糖，煲30分钟，待凉就可以饮用，放入冰箱冷藏了行。
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1、材料：黑木耳4片,去核红枣15粒,片糖2片,水1锅6分满。2、做法：把泡好的木耳和红枣一起煲；木耳煲软后拿去搅拌机搅拌至碎，再倒回锅里再煲；放入片糖，煲30分钟，待凉就可以饮用，放入冰箱冷藏了行。
2023-08-10 19:05
1、主料：花蟹、葱、姜、干蒜头、香菜、 红辣椒、生粉、盐。2、花蟹洗净，取出蟹盖，去肺腮，翻面，刷洗腹部再撒点生粉。3、吸去表面的水份，撒少许鸡粉。4、放油爆香葱，姜，蒜片，加入花蟹爆炒， 盐+水1/3碗调味。5、猛火闷
1、山芋3个、酱油、白糖适量、色拉油适量、青蒜末适量。2、把山芋刨去外皮，清洗干净，切成细丝，大约筷子粗细，青蒜切成末备用。锅内放适量的色拉油，油温6成热的时候把山芋丝倒入爆炒。5分钟后放适量的白糖酱油加少许的水，继续翻
1、主料：番薯叶500克、蒜头1颗。调料：酱油少许。2、做法步骤：把所有材料准备好。番薯叶摘去老梗，用清水清洗干净。取出，沥干水分。蒜头去掉外皮，剁成米粒状。锅中注入适量清水，大火煮开，加入适量盐和食用油，放进番薯叶。煮
2023-08-10 19:04
1、材料：草菇、香菇各250克，青菜心150克，盐、料酒、花生油、蚝油、水淀粉、葱、姜片各适量。2、制作方法：将草菇、香菇洗净切片，用开水氽一下，捞出备用；青菜心洗净切片。炒锅注油烧开，下入葱姜片爆锅，倒入草菇和香菇煸炒
1、草鱼段洗净，刮去鱼腩内黑膜，擦干水分，切成1厘米左右的厚片。2、准备一个容器，放入老抽2汤勺、黄酒1汤勺、生姜3片、八角2个，2根葱的葱段，放入鱼片拌匀，至少腌制4小时或过夜（放冰箱冷藏保存），中途可翻动鱼片1-2次
2023-08-10
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