更新时间：2023-10-20 16:50:24作者：未知
1、主料：豆芽、葱。
2、配料：酱油(5克)、盐(3克)、味精(2克)、植物油(20克)。
3、将豆芽洗干净备用。
4、葱切葱花备用。
5、植物油倒入锅中，热锅冷油。
6、将豆芽倒入锅中烹炒。
7、炒略软后，倒入葱花、酱油、盐、味精进行调味即可。
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2023-10-20 16:50
1、水果有的是酸性有的是碱性，大体上凡入口为甜食者，大多为酸性食物;反之，入口较酸者，大多为碱性食物。香蕉、酪离、苹果等甜性水果，为酸性;葡萄、葡萄柚、柠檬、柳橙等较酸的水果，则为碱性食物。在日常生活中，可依此把握酸碱值
2023-10-20 16:48
1、空气炸锅鸡排15至20分钟。2、做法：鸡胸肉洗净，用刀片成薄一点。用刀背把鸡肉轻轻敲松，太用力刀背会把鸡肉弄断。放入蒜末、姜末、黑胡椒粉、料酒、盐拌匀，腌一个小时。腌好的鸡肉先拍上一层面粉。再放入鸡蛋液。最后沾上面包
1、蕨苔炒肉：蕨苔煮熟，捞出放入凉水中，肉切片，大火翻炒，放入香料，这样一道美味好吃的蕨苔炒肉就做好了。2、腊肠蕨苔：蕨苔洗净，煮熟后捞出，腊肠切片，放入锅中翻炒，加入辣椒，蒜末，香料，这样一道香气扑鼻的腊肉蕨菜就做好了
2023-10-20 16:47
1、到期的巧克力不宜食用。2、由于巧克力贮存时间过长，错过了保质期，其氧化值会升高，导致巧克力油脂氧化程度超标，食用过氧化值过高的食物，会对人体造成很大伤害，如引起肠胃不适、腹泻及肝损伤等。储存巧克力的温度是5-20度，
2023-10-20 16:45
1、食材：4人份高筋面粉400克、绿豆馅200克、白糖30克、鸡蛋1个、精盐1克、黄油30克、酵母4克、水200克。2、高筋面粉加入白糖、盐、鸡蛋、水、酵母，放入面包机揉面。揉好后加入黄油再次揉面，放置醒发至两倍大。3、
2023-10-20 16:28
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